您好，方法是有的，但是要坚持，简单的办法就是涂红霉素眼药膏，需要一个月见效，也可以饮柠檬茶，坚持一段时间，脂肪粒应该就会有所好转，脂肪粒的形成是由于您长期吃油腻的东西造成的，建议您不要再吃油腻辛辣的食物了，多吃清淡的食物，比如蔬菜水果，多喝水，多为皮肤补充水分，如果脂肪粒的面积过大的话，也可以进行手术，祝您早日康复

脂肪粒的存在会使一个人的面部变得非常的粗糙，从而使人的整体形象有很大的损伤，于是很多爱美人士会通过医美的方法来进行有效的改善。做去脂肪粒只要是去国家批准的正规整形医疗机构去做，一般都会有很不错的效果，而且是很安全的，因为正规的整形医院不论是医疗设备，还是整形医生的技术都是很完善的，而且还拥有很舒适的医疗环境。

机构选择标准：

1、在卫生行政部门审批、注册的实际情况，医疗机构的类型，成立的背景，行业中的口碑等。

2、专业技术人才资源的强弱是反映机构技术实力的重要指标之一，可从专业技术人员的数量、学历、职称以及权威医生、学科带头人所取得的技术成就和业界声誉予以评估。

3、医院硬件设施、环境可以反映出机构的经营理念、文化和服务水平。

4、涉及到手术机械设备整体数量、先进设备的数量以及设备是否齐全等，良好的设备资源才能给予整形美容手术及操作比较大的安全保障和质量保证。

做去脂肪的手术在选择医院方面求美者一定要慎重，一定要去正规的整形医疗机构去做，这样才会有保障。在术后一定要做好相应的护理事项，要避免吃辛辣刺激的食物，要保持面部的清洁干燥，不能沾水，以免感染造成一些不良的后果发生。

1．要预防脂肪粒这个问题，第一点得做好清洁，每晚使用深层洁肤油是特别有必要的。

2．如果你是容易产生脂肪粒这个问题的皮肤，表示皮肤的新陈代谢有些缓慢，你可以定期使用温和去角质产品。来加强对老化角质的及时清理，让新城代谢正常化。

3．对于已产生的脂肪粒这个问题，则要使用一些含水杨酸的产品，以疏通堵塞的毛孔，令脂肪粒这个问题自然脱落。