你好，服用维生素E 每日进食含维生素E及维生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用维生素丸，利于激素分泌，有助ru房发育和维持其丰满与弹性。

您好，假体隆胸手术是一种安全有效的隆胸方法，求美者可以在手术后马上看到隆胸效果，且假体隆胸对人体是没有任何伤害的。

首先，首先从历史来说，假体隆胸历史悠久，是出现早的隆胸术，经过了近五十年的临床试验，丰胸的假体在不停地更换，丰胸的技术不断升级，丰胸的仪器也越来越先进，而且在经过这么多年的医疗结果来看，成功率很高，特别是近年来基本上很少有失败的案例了，其中假体材料已经达到了终生植入的要求。

其次，假体隆胸使用的假体材料多是采用硅凝胶的高分子材料做成的半球形的柔软材料。经过长期的发展、科学证实和国家批准认可，这种材料对人体无毒无害，和人体的兼容性也好。具有超柔粘高品质记忆型仿人体软组织材料制成，手感真实，柔软度好，弹性好，自然的形态设计，更符合乳房生理结构和个体差异。即便是有任何不适，假体可以完整取出，因此，求美者不用担心隆乳材料会给身体带来伤害。如果你还有其他疑问，欢迎点击在线专家，我们的专家会为你做详细的解答。

生了孩子以后很多的妈妈们就变得没有了从前的魅力，她们的胸部出现了很多的问题，大家都知道女人产后的胸部会走形，或者是下垂或者是外扩。这让她们感到很痛苦，那么断奶后快速丰胸的方法有?

游泳时，水压能按摩胸部，胸肌会变得变得格外发达。还可以借助水中划动手臂充分扩胸。蝶泳和自由泳的丰胸效果还是不错的。每天早晚做一些一些简单的扩胸运动，可以让胸部肌肉更加结实，更好地保护我们的乳房。俯卧撑也能使胸部肌肉增大，乳房就会突出，达到一定的丰胸效果。每天都要坚持练习才会有效果。按摩丰胸是没有副作用的丰胸方法。找到丰胸穴位，比如说：中府穴、中脘穴、灵台穴等等，坚持每日按摩胸部。另外学习一些按摩手法，重复做坚持做。按摩丰胸配合精油使用，效果会更加好点。

隆胸手术是简单的、快速的丰胸方法了。如果经济条件可以的话，等孩子哺乳期结束后，可以到医院进行丰胸手术。不过，做隆胸手术时要注意了解一些术后的辅助治疗措施和自身的护理措施。否则会带来一些不良的术后反应。

想要快速的隆胸，可以选择手术隆胸，这样不仅速度快，而且效果还很好的，建议你选择到正规的医院去做。

断奶后丰胸快方法是自体脂肪隆胸。对于女孩子来说，胸部重要的，拥有柔美高挺的胸部可以收获很多艳羡的目光，还可以获得很多的追求者。挺拔的胸部能够让女人的身材曲线更加性感，也能让人们更加的自信，女性拥有丰满挺拔的乳房，就会增加这个女性的不少自信心，走路都会显得昂首挺胸，乳房美且大是每个女性梦寐以求的。在生产完宝宝之后，很多女性可能胸部就会出现明显的松弛下垂问题，对于很多爱美的妈妈来说，确实是一种非常难以让人接受的事情。现在整容技术这么的发达，尤其是自体隆胸是适合宝妈们的方式的。

术后1个月内限制上肢做外展、上举、支撑等动作，2个月以后可逐步恢复上肢受限的活动，及打球、游泳等剧烈的体育锻炼，术后切口外用抗瘢痕药物6个月，术后不需要按摩。根据情况指导是否进行挤压。手术后一周即可淋浴;术后3个月和半年到医院复诊，以后每隔一至二年应复诊一次。自体脂肪隆胸也可能会产生副作用，比如抽取脂肪太多，导致部分脂肪分布失常，出现局部区域变形的情况，有些人的自体脂肪可能需要取出来。

以下食物有丰胸功效：

维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利於激素分泌，帮助乳房发育。

维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。

富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。