胸部不仅仅是女性哺育子女的重要器官，同时也是展现自身魅力的重要部位，拥有高挺的胸部可以将女性前凸后翘的身材展现出来，但能够拥有理想胸部的女性只是少数，大部分女性因为一些因素影响导致自身胸部比较扁平，显得身材也不美观，所以在生活当中有很多人会通过自体丰胸的方法来改善自己胸部的问题。自体丰胸效果是很好的，用自身脂肪移植进行丰胸，外形自然，手感柔美，同时可以起到减肥瘦身的作用。

自体脂肪隆胸的创伤小，负担轻，无明显切口。安全性高，并发症少。在手感上，自体脂肪隆胸的手感肯定是会比其他方式的来的好，在术后触感以及感受方面都是好得多。自体脂肪隆胸是现阶段安全性高的一个隆胸项目，由于是自己的身体组织，所以对伤身体没有伤害，但是脂肪颗粒注入到胸部后，可能会被身体自行吸收，导致丰胸后效果维持时间不会很长，不过注射2-3次后就可以维持长久的效果。自体脂肪对乳腺不会产生伤害，对今后的生育、哺乳不会产生不良影响。

以上是对自体丰胸效果怎样问题的回答，建议大家术后一周之内手术部位要避免沾水，避免用手挤压，做好手术的护理工作对手术的恢复也是有帮助的。

自体脂肪注射隆胸，比较流行，相对于假体隆胸，它有独特的优点。因为隆胸材料来自于自身，术后不会出现包膜挛缩、假体排异、假体破裂等广大求美者所担心的并发症。自体脂肪丰胸也有自身的缺点，因为自体脂肪丰胸，如果患者皮肤比较松弛，原有的乳腺比较薄，脂肪比较薄，自体脂肪隆胸可能需要做多次，2-3次。因为自体脂肪丰胸填充的脂肪量比较大，对于体型偏瘦的人，存在脂肪的供区问题。术后因为注射医生、术医生的注射层次问题，可能会出现腺体内的硬结、皮下的硬结等手术问题。选择正规的医院，选择有资质的医生，自体脂肪隆胸效果不错。

应该是目前比较好的方法.较其他方法而言相容性好,不会排异.

我个人用的是纯中药丰胸产品 御淑堂 ,效果明显还没有副作用,天天坚持现在都大了一个杯呢! 也可以选择适合自己的食疗配合使用,效果会更好!

1.酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.

2.木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.

3.种子,坚果类食物：含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品.

4.维他命A食物：如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.

5.维他命B群食物：粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.

6.富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.

7.食补药膳：在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育.中药材方面,有助于丰胸的包括有：当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英.

上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,