自体脂肪丰胸是一个创伤性非常小的项目，通常来说会在大腿或者腹部采集脂肪，在体外进行处理以后再注射到胸部，使胸部达到一个饱满提升的效果。通常来讲，自体脂肪丰胸3—5天就可以恢复到比较自然，也不会影响工作。很多求美者做完自体脂肪丰胸以后就可以直接去上班，不需要有过长的休息的时间。它变得比较自然的状态，大概在一个月左右。

自体脂肪隆胸术后两三天肿胀是正常的，有的甚至是胸部有轻度的淤青，这些都不用担心，要注意针眼部位干燥，不要沾水。吸脂部位会给加压包扎一下，第二天就可以脱掉，换成小背心和塑身衣，抹上药就可以出院了。

一周左右是快速消肿期，这个时候消肿比较明显，脂肪有一定程度的吸收，淤青也基本上消退了。

1-3个月是恢复期，这个时候不要穿有钢圈的内衣，不要压迫乳房，也不要做剧烈运动，更不要按摩乳房，因为填充进去的脂肪，要再乳房里建立血运，避免影响脂肪的成活。

3个月后基本上算是稳定期了，这个效果也差不多就定了，形态也比较自然了。因为填充进去的脂肪，一旦稳定成活后，就会随着自身脂肪一起生长，效果是永久的，也不用担心再次吸收的问题了。

很多女性由于哺乳的原因导致胸部松弛下垂，个人气质和形象都受到很大影响，想要改变这种状况，目前比较好的方法就是自体脂肪隆胸，但是自体脂肪隆胸恢复期是多久呢？这是一些女性朋友在手术前经常会问到的问题。

自体脂肪隆胸是通过提取自身肥胖部位优质的脂肪作为隆胸填充材料，提取脂肪多是从腰、腹、臀、腿等部位脂肪较丰厚的地方，将这些部位的脂肪颗粒吸出来后，进行分离提纯后注射到胸部。

自体脂肪隆胸由于不需要在胸部开刀动手术，对胸部的创伤很小，所以术后的恢复是比较快的。通常来说，在做完自体脂肪隆胸后胸部会有一定的肿胀，一般情况下，七天左右肿胀现象会逐渐消退，一个月后可看到效果，但是要完全恢复由需要一到三个月左右的时间。所以做自体脂肪隆胸术后的恢复并不会妨碍到爱美女性正常的工作和生活。

与假体隆胸相比，自体脂肪隆胸因操作简单不需作切口，因此术后恢复时间更短。此外，做好自体脂肪隆胸手术后的护理工作，如注意休息，避免过度劳累，保持胸部卫生清洁，避免受到挤压等，也可以使术后恢复时间大大缩短，早日看到理想的丰胸效果。

高挺的胸部可以使爱美女性的身材变得更加性感，但有部分人天生胸部就长得比较扁平，显得身材不够美观，所以便会通过自体脂肪丰胸手术来改善，从而使自己的身材更凹凸有致，效果是比较明显的，一般自体脂肪丰胸手术的恢复时间大概需要1-3个月左右，不过这也不是具体的恢复时间，要因人而异的，在此期间需要做好对胸部的护理工作，这样有利于恢复。

自体脂肪丰胸的术后注意事项：

1、术后的两个月内要避免做太过于激烈的运动，以免导致丰胸效果受到影响。要是发现伤口出现红肿或者是有少许的渗出物，要及时去医院就诊。

2、在自体脂肪丰胸之后尽量不要趴着睡，因为趴着睡会影响到假体丰胸的恢复效果，在手术的恢复期内尽量不要性生活。

3、在饮食方面尤为注意，在手术没有恢复好之前不要吃辛辣、海鲜等带有发性的食物，同时也要忌烟忌酒。

4、术后要按照医生的指示穿柔软的内衣，或者是不穿内衣以使胸部可以自然成形。

5、在手术之后的一个星期内，不要做一些皮肤护理，更加不要蒸桑拿。术后的一周内避免洗澡，以免伤口碰到水而引发伤口感染发炎，出现不好的现象。

为了使自体脂肪丰胸手术可以取得一个良好的丰胸效果，大家在手术后一定要对局部做好保护工作，短时间之内不要沾水，对于一些辛辣刺激性的食物要远离，不要用手触摸胸部，也不要去做一些比较重的活，以免影响手术的终效果。

自体脂肪丰胸靠自身的活性组织增加乳房的容积，成活后若无特殊情况，脂肪可永久存在，随着全身脂肪的变化而变化。即人的胖瘦在不变的情况下，理论上移植完成活的脂肪的容积是不变的。实际人体胖瘦，有不同阶段，或者根据人体不同的状态，如当人胖的时候，脂肪细胞膨大，局部的容积会膨胀；当人体减肥或自然消瘦状态下，脂肪细胞体积相应缩小，只是大小随着全身胖瘦的改变而改变，但不会轻易的消失不见。