黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂终会硬化,经氧化后成为黑色的小点。

指导意见：这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物. 平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.首先坚持每天的基础护肤，把毛孔清洁干净，坚持敷温和的化妆水收缩毛孔，定期做清洁面膜。做基础护肤，补水保湿、收缩毛孔的效果很明显，周末时做面膜，不过面膜之后我还是会马上敷面膜补水。很重视补水保湿的，黑头虽然没减少太多，但也控制住了。

你好，根据你提供的病史情况的话，目前主要是一个黑头粉刺的问题，这个可能是和你个人的肤质有一定的关系。所以说目前建议你需要积极的改变不良生活方式，注意休息，清淡饮食，在治疗上可以使用抗生素治疗，比如说夫西地酸软膏，一般是可以得到控制的。

好的处理办法就是先用热水洗脸，使脸上的毛孔打开，然后再使用去黑头粉刺的黑谜速冻膜。这种方法坚持一段时间之后，黑头就会逐渐消失。

在就是自制去黑头面膜：牛奶+蜂蜜

蜂蜜1匙，牛奶1匙，搅拌均 匀。然后在黑头上摸薄薄的一层，20分钟后，用冷水冲洗就可以了。

出现黑头粉刺之后不能去挤，这是由于挤压黑头会导致毛孔粗大，灰尘更容易进入毛孔。

有效祛除黑头的方法：

1、卸妆油去黑头

在去黑头之前，先用热毛巾敷在脸上3分钟，使脸部毛孔打开，可更好的将黑头给去掉。接着就使用卸妆油涂抹在黑头处，然后再用指腹对黑头处进行顺时针的打圈按摩。慢慢的就会发现黑头会慢慢的渗透出来了，接着再用温水洗净，比较好再使用冷水洗一遍，以达到收缩毛孔的作用。

2、做好深层清洁

如果敷衍的清洁皮肤，则黑头也会在你敷衍的行为下继续滋长。想要彻底的清除黑头，一定要用比较温和的深层清洁洗面奶。油性皮肤一定要养成定期去角质的习惯，每周都要进行一次去角质的护理，深层清洁洗面奶不仅可以帮助去除油腻皮肤的污垢和油脂，而且还能减少黑头，是去除黑头有效无痛的经典方法，从本质上遏制黑头的滋生。

3、牛奶食盐去黑头

将食盐用5滴新鲜的牛奶来兑好，在盐还没有完全溶解的状态下涂抹在黑头处，进行轻柔的按摩。黑头会在按摩的作力下慢慢的溶解出来。当盐已经完全融化的时候，就可以用清水洗净了。

4、鸡蛋清去黑头

将鸡蛋滤清鸡蛋清，再使用薄点的化妆棉浸入蛋清中。清洁好脸部，将粘满蛋清的化妆棉贴与黑头处，大概20分钟后，化妆棉也应该干掉了，再将化妆棉撕下。

5、酸奶去黑头

准备材料：脱脂酸奶

做法：首先将面部清洗干净，用热毛巾敷上3分钟左右，再把准备好的酸奶涂抹在长有黑头的地方，要涂上厚厚的一层要看不到肌肤为准，等酸奶干透，此时用指腹轻轻搓揉，脏东西就会出来，用温水洗净，擦上紧肤水即可。

6、小苏打粉去黑头

准备材料：洗面奶、小苏打粉

做法：首先准备好去黑头的洗面奶，将洗面奶挤于手掌中，然后添上少量的小苏打在洗面奶中，用清水揉搓开，把手捂在面部，就想平时洗脸那样，洗足10分钟后再用清水洗干净。不仅能够洁面的同时去黑头，长期坚持使用可以让肌肤变得干净清爽。

方法/步骤1:

如果急着要出门，又想快速看到效果，不妨先用温水洗个脸，让毛孔扩张，然后用小苏打一小勺加水稀释，然后用面膜纸剪个鼻贴的形状出来，泡了苏打水之后敷在鼻子上，一般10分钟左右黑头就浮出来了。

方法/步骤2:

要是家里煮了米饭，拿一点热米饭，在鼻子上滚，也可以黏出一部分黑头，除了鼻子，也可以在脸上其它部位用这个方法滚，米饭可以起到去油脂，美白的效果。

方法/步骤3:

如果没有热米饭，家里细盐总有吧，用一小撮细盐在鼻子上揉搓一会儿，然后洗净，这样大部分黑头就没了，你还会发现毛孔也缩小了。

方法/步骤4:

大家都知道，蛋清有收细毛孔的作用，很多MM都拿来做面膜用，那残余了蛋清的鸡蛋内膜更好，还可以当鼻贴用，鸡蛋内膜撕下，将有蛋清的一面贴在鼻子上，等蛋清干了之后揭下来，你会发现上面都是黑头。

方法/步骤5:

我经常会拿蜂蜜来祛痘痘，因为蜂蜜可以拔出毛孔里多余的油脂，蜂蜜加上有收敛，解毒作用的绿豆粉，更是去黑头的神器哦~方法很简单，只需把蜂蜜跟适量绿豆粉调和，然后涂在鼻子上，干了之后揭下即可。