你好，黑头多是由于油性皮肤加上不注意面部卫生，一起皮下分泌物淤积引起的。 指导意见： 建议你首先就是选择一款适合自己的控油洗面奶，早晚清洗，养成良好的生活习惯，多吃蔬菜和水果即可缓解。

建议白天使用夫西地酸乳膏，晚上使用阿达帕林凝胶。不要用手去挤。忌辛辣刺激，油腻，高糖类食物，多饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜，注意面部的保湿补水，不要熬夜，保持心情愉快，有利于黑头的去除和毛孔的缩小

用有收敛作用的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。出现黑头粉刺之后不能去挤，这是由于挤压黑头会导致毛孔粗大，灰尘更容易进入毛孔。

好的处理办法就是先用热水洗脸，使脸上的毛孔打开，然后再使用去黑头粉刺的黑谜速冻膜。这种方法坚持一段时间之后，黑头就会逐渐消失。

在就是自制去黑头面膜：牛奶+蜂蜜

蜂蜜1匙，牛奶1匙，搅拌均 匀。然后在黑头上摸薄薄的一层，20分钟后，用冷水冲洗就可以了

尊敬的患者你好，可能是皮脂腺分泌旺盛导致的，建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物，少用化妆品，多用热水洗，以利毛孔畅通.一定注意不要挤压

你好，根据你的描述红血丝是毛细血管扩张引起的，痘痘与内分泌和生活习惯有关系。目前比较好的方法是进行激光治疗，但是激光去除红血丝一次不能完全去除，需要进行多次治疗。此外，平时注意尽量少吃一些辛辣刺激的食物，尽量避免任何刺激。