建议；在一个干净碗里倒入少量清水，放入少量小苏打粉搅拌均匀，用棉片温泡在小苏打水里，熬在有黑头的地方，10分钟用干净纸巾轻轻揉，黑头几乎全出来。用清水加一点白醋洗脸，有祛痘美白收缩毛孔的功效。

您好，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水少吃高脂肪性食物建议你一定要要禁烟酒辛辣食物.

指导意见：

一定注意不要挤压否则是容易导致感染的可能甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌或者同时服用维生素b，祝你健康.

第一，确认你是油性皮肤

洗脸后不到30分钟就泛起油光来；容易吸附油垢；需要大量吸油面纸；化妆后1-2小时后开始脱妆；水分和油脂分泌不平衡。如果你具有以上全部现象，就已经是一个超厉害的小“油”物啦！

第二，鉴定你的油性类别

油性皮肤呈现的状况并不是都一样的，大致分为四种：

1 单纯的油性皮肤 表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。

2 油性缺水性皮肤 表现为水油不平衡，水分保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。

3 油性青春痘皮肤 表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。

4 油性粉刺痤疮皮肤 表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮。

对照上面的现象找出你的皮肤种类，以便更好的对症下药。

第三，拯救对策

鉴定完皮肤，就展开抗击油物行动吧！其实，对付油性皮肤很简单，虽然大体上有所不同，但总体上只要做到清洁—— 收缩毛孔——加强护理就可以告别油光脸啦！

彻底清洁是避免油性皮肤泛油光的不二法门，比较好使用无油脂的洗面膏或具有控油效果的洗面乳，这样可以祛除多余的油脂。

你好，一般油性皮肤油脂分泌旺盛，毛孔粗大，易长黑头。建议多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯，注意少吃辛辣刺激及油腻的食物。，保持皮肤清洁，早晚一定要用温和性的洗面奶洗脸，然后涂保湿水，一周可做两次深层洁净面膜。养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，少熬夜。不要用手挤压，避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。

方法/步骤1:

禁用酒精收缩毛孔

很多人在清完黑头后就使用酒精来杀菌。其实这对于去黑头来说真是“杀鸡用牛刀”了，酒精在短时间能让毛孔看上去细致了，但却会让鼻子越来越干哦。用具有收缩毛孔作用的柔肤水就可以了。

方法/步骤2:

洗脸+爽肤

洗脸不同于卸妆，卸妆是以卸去脸部彩妆为目的，因此卸妆的过程并不能完全清除污垢，过后仍会觉得脸上黏黏的，没有清爽舒展的感觉。而洗脸的目的在于彻底清除肌肤表层的尘垢、汗渍和脱落的角质，毛孔中的排泄物以及彩妆。肌肤的日清洁护理，可先用洁面乳清洁，再用爽肤露二次清洁，让接下来所用的护肤品能够渗透到肌肤里层。肌肤的周护理，应把去角质和深层清洁作为重点，彻底清洁，为水分、营养进入敞开大门。

方法/步骤3:

卸妆

如果每天只上淡妆，只涂抹基础的防晒霜和隔离霜，可以使用卸妆泡沫卸除干净，然后用洁面仪结合洗面奶，大圈大面积扫过面部，这样不仅能去除残留的防晒产品，还能帮助软化角质，去除老废角质，帮助提亮肌肤，淡化肤色。

如何才能去掉彩妆呢？平时我们都是用卸妆油来卸妆，但是使用卸妆油之后一定要多冲洗几遍，还要记得往脸部铺一层洁面泡沫，用洁面刷打圈清洁面部，去除毛孔内隐藏的残油残妆，让肌肤彻底恢复明净白皙。

方法/步骤4:

深层清洁

毛孔很容易被防晒品、汗水、油脂等堵塞，所以深层清洁尤为重要。这个步骤不仅可以去除老废角质，深层清洁毛孔中的污物，促进新陈代谢，而且可以改善毛孔堵塞现象，让毛孔通畅，避免出现“被闷出痘痘”的现象。重点去角质是出油多、毛孔粗大的T型区，让皮肤自由地呼吸，而脸颊可以不做或者力度稍轻。一般油性、中性、混合型皮肤7-10天做一次，而干性、敏感性皮肤比较好3-4周做一次。油性肌肤还可以在去角质前先使用深层清洁面膜，效果会更加理想。