手术之后建议你多食用富含维生素的蔬菜水果，例如西红柿，胡萝卜，大白菜之类的，可以多食用一些蜂蜜能帮助恢复。日常的饮食一定要规律，饮食要清淡，不要吃辛辣的。

松子仁：

松子仁中含有的脂肪油非常的丰富，而且含有的氨基酸还有矿物质的含量也是特别的丰富的，经常吃松子可以让皱纹的情况减少，松子中的挥发油可以加快更新老化的角质，还鞥能够让角化层受到刺激哦，不过松子每天食用一定要适量，千万不要吃的太多了。

胶原蛋白产品：

虽然在生活中也有很含胶原蛋白的食物，但是没有直接食用胶原蛋白产品效果显著，在皮肤真皮层70%-80%由胶原蛋白所组成，被称为皮肤的“弹簧”和“水库”。而弹性和水分，正是肌肤年龄的直接体现。 那么，补充胶原蛋白是必须的，奘灵胶原蛋白的作用：集补水、抗皱、紧肤、美白、祛斑、保湿、增强骨质密度等功能于一体，美肤功效与普通胶原蛋白相比事半功倍，适合各种肤质和年龄段的人群长期服用。

猪皮：

美眉们可以多吃猪皮，因为猪皮中的胶原蛋白的含量非常的丰富，而且猪皮中还有丰富的弹性蛋白，猪皮能够让女性的肌肤细胞的贮水功能得到很好的改善，如果皮肤不缺水的话，肌肤就会一直保持非常有弹性的状态哦，不过如果你是氮质血症患者或者你有肾衰竭的情况那么比较好不要吃猪皮哦，会加重病情的。

猪蹄：

猪蹄中含有的营养元素是非常丰富的，有维生素A和维生素E还有各种的铁质还有钨等矿物质，常吃猪蹄可以让女性的肌肤弹性和韧性都增强，皮肤中也会有充足的营养，这样有很好的抗皱效果哦。

面部做法令纹除皱后恢复要三个月的时间，面部做法令纹除皱术后建议，一个月内不应吃过硬及辛辣刺激性的食品，预防感染，保持口腔清洁，禁止作脸部按摩、热敷、揉搓、化妆，保持良好的情绪，中途如无特殊情况不能拆开，听从医生嘱咐。

激光除皱去法令纹是通过微小的激光束在皮肤上造成许多均匀排列的微区损伤，损伤区周围存在正常皮肤组织，可避免能量蓄积，并利用周围未损伤的组织促进愈合。而热损伤反应有助于增加胶原的合成，真皮重塑，具有除皱的疗效。激光去除法令纹效果的效果是非常理想的。

意见建议：　激光去除法令纹是采用激光仪器照射的方式来进行有效的修复我们深层部位的皮肤，同时有效改善皮肤的肤质问题，达到快速安全的去除皱纹的功效，而且还可以避免因为激光照射可能对皮肤造成的伤害问题。

法令纹除皱手术之后建议多吃富含胶原蛋白的食物以及富含维生素的蔬菜水果。例如猪蹄、牛奶、鸡皮、西红柿、胡萝卜等，这些能延缓衰老的食物可以有助恢复。另外生活饮食要规律，清淡为主，忌辛辣；保持充足的睡眠，适当运动，良好的心态有效促进恢复。