1. 香蕉+牛奶

将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。

2. 番茄汁+蜂蜜

除面部色素斑:鲜番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润。

3. 番茄+甘油

用半只西番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同样能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间雀斑自然隐退。

4.柠檬

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。此外还含有多种元素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作，JMS怕麻烦的话可以试试萱语萱颜伊芙美白祛斑产品，效果挺赞的。

5.桃仁+杏仁+芦荟

新鲜芦荟汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状(也可以直接买粉来用);加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁;将芦荟汁及粉末拌匀即成;清洁面部肌肤后，取适量面膜剂敷，大约10-15分钟左右即可洗去。每周做2-3次，坚持一段时间后可以起到祛斑的效果。

6.冬瓜祛斑

冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。

7.醋蛋美白面膜面膜

选一个鸡蛋，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。

8.胡萝卜汁：

将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

9. 番茄汁：

每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为番茄中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。

激光祛斑，总体上来说还是有用的。因为激光祛斑的应用范围非常广泛，其中在面部的色斑以及色素沉着，使用激光祛斑，一般疗效还是比较确切的。不过有的色斑，由于激光祛斑以后可能会造成一定的反弹或者复发，但这都属于正常现象，也是一种常见现象。对于复发性或者反弹性的色斑，可以在停留一段时间以后，继续使用激光治疗。当然在使用这些激光治疗的同时，也可以适当配合外用药物，比如可以使用氢醌霜乳膏进行外涂。对于有些色斑，比如黄褐斑或者由于炎症反应形成的色素增生斑，也可以配合口服中药进行调理治疗。

都市女性经常被脸上长斑所困扰，看着别人光滑细腻的脸蛋用尽各种化妆品不见效，但是现在的医疗技术足以让你变美，激光祛斑已经被人所接受，很多求美者在做激光之前，相信肯定会问祛斑做激光好吗?能够达到理想效果吗?

一、效果的取决

一般情况下，激光祛斑的效果取决于以下几点：与长斑者的斑点严重程度有关;与设备有关;与医治医师的操作有关。

二、术后的注意事项

1、激光祛斑后不可吃黑色素食物

在激光祛斑后，不可以吃含黑色素重的食物，例如咖啡、茶、酱油、巧克力等深色食物，这些食物含色素较重，如果在激光祛斑后吃这类型的食物，会加重脸上反黑的现象，黑色素在体内长时间的停留，会使得脸上再次形成色斑。

2、激光祛斑后需防晒

不管在哪个季节做的激光祛斑，值得注意的就是要防晒。因为紫外线直接照射脸部皮肤，会使得脸部形成黑色素的沉淀，从而影响激光祛斑的效果，因此需要进行再次的激光祛斑。

三、治标更要治本

法当皮肤接触紫外线或是其他刺激导致DNA损坏，基底层色素细胞就会产生一种叫麦拉宁的褐色色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护皮肤细胞，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了皮肤表皮角质层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等肌肤问题。”而进一步研究表明，祛斑根源在于肌底的黑色素，更深入发现祛斑的同时不修复受损的细胞也是祛斑不成功的关键。

强脉冲激光对雀斑的治疗作用，疗效是肯定的。治疗原理是选择性的光热解作用。激光或者光子的能量，只选择性的被雀斑中的色素小体吸收，在瞬间产生爆破效应被击碎。击碎的黑色粉尘，或随皮屑脱落，或由巨噬细胞吞噬后随淋巴循环排出体外。由于光子只被色素吸收，周围的正常皮肤不会受损伤，所以祛斑作用非常安全。治疗过程只需要10多分钟，不影响工作和生活。一般需2-5次，间隔3周做1次，皮损的清除率可达到75%-100%。对面部的其他色斑，如褐青色痣、雀斑样痣、黄褐斑疗效也比较好。

激光祛斑还是比较常见的，而且见效快周期短，但是它的弊端在于成本高，风险大，后期容易出现副作用。在治疗过程中如果操作不当，就有可能灼伤皮肤，出现水疱、红肿等现象。即使成功，后期如果保养不当就容易留下疤痕，并且激光祛斑对黄褐斑、炎症后的色素沉着的治疗作用并不好。妊娠女性、光过敏者、高血压、糖尿病患者等人群不适合用激光。所以不建议使用激光祛斑，可以利用生活中的小偏方来祛斑的：

白醋洗脸祛斑。每次早晚洗脸时，倒入少量白醋调匀，把脸浸入醋水中几分钟。再开始正常的洗脸程序，能够消除黑色素。

蜂蜜面膜去斑。取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。

天天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，也是可以祛斑的。因为西红柿中含有丰硕的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑止黑色素，从而使冷静的色素减退或消逝。