1、先准备白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，(白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。)然后将白芍、白术、白茯苓以及甘草同时放在水里煎煮30分钟左右，然后关火闷一会儿。后将上诉所煎煮好的汤药分成两份用温水服下。每天服用一次，坚持服用一个月，一定会起到祛斑美容的效果。

2、如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶。取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。但是大家要注意了，服用本方期间，千万不要吃辛辣的食物哦。由于该药性味平和，一般人均可服用。

3、还能取百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。本方不仅味道非常不错，并且具有养颜消斑，祛风除湿的功效，还能够防治雀斑。

4、醋柴胡12克，当归、白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1剂，分2次服。

5、白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。

6、山药20克，白芍10克，蜂蜜少许，矿泉水适量。去药店买山药和白芍，然后将它们研碎成细细的粉，然后放入干净的玻璃容器中密封放置。先取少许蜂蜜，然后与矿泉水以5:1的比例混合，调成均匀的蜂蜜水。取适量山药粉以及白芍粉，然后与蜂蜜水混合，并搅拌均匀成糊状。晚间洗过脸后，先用热气蒸脸，然后再将调好的面膜均匀的涂抹在脸上。半个时辰后用温水洗净，一个星期一次。

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白术和白醋放在一起是可以起到祛斑的作用。主要的材料是白术和白醋。就是取适量的白术放在醋中，浸泡两三天就可以了。使用的方法是每天洗完脸以后，子啊把浸泡过的醋水的白术轻轻的在脸上擦拭，然后在用清水清洗干净。长期使用的效果特别的明显。脸上有雀斑，黄褐斑或者是黑斑，可以把白术浸泡白醋总共，密封一个礼拜后使用，每天取适量擦斑点的部位。坚持下来，斑点会有明显的淡化。

白术美白祛斑面膜做法；材料是hi白术，白芍粉，白茯苓，醋。做法就是把白术粉，白茯苓以及白术放在一起搅拌均匀，再把食醋放进去，并加入适量的清水，搅拌均匀后，然后在浸泡半个小时就可以了。均匀的涂抹在脸上，等你水分完全吸收以后，在用清水清洗干净。这款面膜是具有很好的美白祛斑作用，还可以直接用白开水冲泡服用，内调外用，祛斑的效果更加明显。

冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可.效果:清洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色.

1. 香蕉+牛奶将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水.这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,后什么都不要做.20分钟后洗掉.

2. 番茄汁+蜂蜜除面部色素斑:鲜番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润.

3. 番茄+甘油用半只西番茄绞碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天敷脸上一次,西番茄有很好的美白祛斑功效,不但外敷,喝番茄汁同样能让肌肤健康白嫩.或者用密肌霜涂抹在长斑处;坚持一段时间雀斑自然隐退.

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白芍有一定的祛斑效果，你可以试着将白芍、白茯苓、当归等中药研磨成粉末状，每天晚上用蜂蜜调制，敷在脸上即可。该方法除了祛斑外还能起到美白的作用。柠檬中含有丰富的维生素以及磷、铁等物质，能够起到美白祛斑的效果。同时还可喝西红柿汁来抑制黑色素。

白芍泡水喝不能祛斑。

白芍泡水方法：

1、取适量白芍片，大概2到3片。

2、80度温水200毫升。

3、将白芍片放入水中浸泡20分钟即可。

白芍泡水作用：

1、平肝止痛，养血柔肝

2、养血调经，敛阴收汗

3、对胸胁疼痛；阴虚发热

4、用于头痛眩晕，胁痛，腹痛，四肢挛痛，血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗。

白芍泡水注意事项：禁用白芍枝叶。