您好，猪蹄、猪皮、鸡爪（含胶原蛋白）、海带（消炎）、蛋白质食物、西红柿、西兰花、胡萝卜、新鲜青菜、水果（VC）一定要多吃。水果比较好要多样，例如草莓，木瓜，柚子果，橙子，大枣(特别新鲜的枣).都是VC含量较高的.成年人可以口服维生素E，维生素C都有利于伤口愈合，维生素e可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；经济条件允许的话，还可以吃“胶原蛋白”，它对伤口愈合帮助也特别大。

假体隆胸手术已经深入到我们日常的生活中，很多的朋友都通过这项手术来改善自己的外形，让自己能够拥有完美的身材，与此同时，为了让手术拥有更好的效果，我们在接受手术之后，一定要特别的注意日常的饮食，比如说为了让伤口可以更好的恢复，一定不可以摄入辛辣，或者是含有刺激性的食物，在这个时候我们就非常的关心，补充什么样的食物才可以让伤口更快的恢复？一般的情况下，建议大家多摄入含有锌元素的食物，比如说萝卜，蘑菇，动物肝脏，又或者是都摄入含有葡萄糖的水果，那么就可以让自己获得更多的维生素，同时也能有效的促进伤口的愈合，让你在短时间内就可以恢复，让自己更快的投入到生活中。

假体隆胸后吃什么恢复比较快

坚果-富含锌

缺锌会使纤维细胞功能下降。锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

水果-补充葡萄糖

糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

你好，建议多是富含蛋白和优质脂肪的食物，像木瓜，鱼，肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸，黄豆，花生，杏仁，桃仁，芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃

手术后要多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样的食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等。同时术后是不能吃一些辛辣刺激性的食物的，因为这些食物很可能会引起术后的感染。也忌食海鲜类的食物。

手术后要多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样的食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等。同时术后是不能吃一些辛辣刺激性的食物的，因为这些食物很可能会引起术后的感染。也忌食海鲜类的食物。