注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带，绿豆，蘑菇，木瓜，苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素，含有多种水分，对于排出体内的细菌有很大的帮助。多喝水，让代谢产物多从泌尿道排出，也可以减少细菌通过汗腺排出。多洗澡、勤换衣服是一种去除腋臭的小窍门。用肥皂彻底清洗腋下，擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂，也可以达到去除腋臭的目的。

治疗腋臭常用的方法是手术治疗，原理就是切除腋下的大汗腺，使其不再分泌不饱和脂肪酸，中断腋臭形成的环节，达到治愈腋臭。但是腋下的大汗腺比较多，手术很难完全切除，切的深了，活动受限，切的浅了容易复发。腋臭的治疗外用产品的治疗效果是理想的了，腋力香不错，可以试试。 可以使用安利的走珠止汗露，效果不错，可以保证24小时内没有异味，如果很严重的话，可以手术切除腋下大汗腺， 来消除狐臭的症状。

产生腋臭的现象多数是由于汗液分泌过多造成的，腋臭和狐臭不同，腋臭是一种短暂性的问题。而狐臭是一种会持续不断散发一种刺鼻性的气味，并且是一种长期性的疾病。要分清腋臭和狐臭的区别，才可以做对症的治疗。当患者患有腋臭的时候，要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，可以减轻腋臭的气味，平时注意个人卫生，不用做过多的治疗。或者在穿衣方面一定要注意选择透气性强的衣服，尽量不要穿亚麻料子的衣服。如果腋臭的味道比较大的话，可以喷香水进行遮盖，在生活中不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。

指导意见：

你好，你说的腋臭，主要是腋下大汗腺比较发达、蛋白质类分泌物过于旺盛造成的。如果异味比较明显，称为狐臭。目前常用的治疗方法有：手术切除破坏腋下的大汗腺、激光、冷冻等微创治疗破坏大汗腺等，建议到当地医院整形外科就诊