牙龈肿痛出血的原因比较多，有口腔卫生中牙齿清洁工作没有做好导致牙周炎，或者体内热盛，导致牙龈出血，因为不能吃药，所以可以使用温和的口腔喷剂来缓解，平时的饮食也十分重要，不要吃太硬和刺激辛辣的食物，以及因为孕妇的特殊体质，比较好是不要使用消炎药和过于清热的药来治疗，因为有可能对胎儿有影响，比较好是选择天然安全的药物进行治疗。

所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙龈发炎，吃一点普通的消炎药就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，但是孕妇是不能吃药的，如果是蛀牙引起的牙肉肿痛，比较好是到医院去看一下。

外治自疗法

(1)云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。

(2)取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。

(3)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。

(4)樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。

(5)荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。

(6)取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3——5分钟吐出（切勿吞下），可止牙痛。

您的情况属于妊娠期龈炎，它是牙周疾病的一种。

很多患者在怀孕前就有不同程度的牙龈炎，出现牙龈红肿、刷牙出血等，但症状不严重，往往被忽视了。怀孕后随着女性激素水平变化，妊娠2——3个月后原有牙龈炎就会加重，牙龈红肿明显，容易出血。

但是不用太紧张，这种病的临床治疗效果通常都是不错的，孕中期（妊娠４——６个月）接受牙周基础治疗相对安全，可以到口腔医院牙周科进行洁治，除去菌斑、牙石等局部刺激因素，一般不用吃药。同时，自我的口腔卫生工作要做到位，每天要认真刷牙，比较好配合使用牙线，保证每天把牙齿周围的脏东西清洁干净，减少它们对牙周组织的不良影响。经过有效治疗和认真的自我口腔卫生管理，牙龈会逐渐消肿，也不会轻易出血了。没进行治疗的患者，一部分在分娩后2个月龈炎可以减轻至妊娠前水平，但也有一部分患者牙龈炎症会加重，甚至发展成为牙周炎。

对于计划怀孕的育龄妇女，我们建议在怀孕前，先去医院进行牙周检查，治疗已有的牙龈炎或牙周炎，以便能顺利愉快地度过孕期

孕期妇女因为体内雌孕激素的增加，牙龈毛细血管扩张、弯曲，弹性减弱和血液淤滞，以及牙龈对菌斑内细菌反应的敏感性也增高，导致孕妇容易患牙龈炎，牙龈出血、肿胀。一般牙龈出血会随着妊娠的终止逐渐好转。为减轻孕期牙龈出血，可以在妊娠中期行龈上洁治和龈下刮治，但动作切忌粗暴，洁治后双氧水漱口，牙龈上碘甘油。平时饮食上多吃蔬菜水果，蛋奶制品。采用正确的刷牙方法，使用软毛牙刷，一天刷牙两次，饭后漱口。

孕妇在孕期牙龈出血是可以治疗的，治疗对胎儿不会造成影响，但是由于有些孕妇压力较大，治疗中过于紧张，所以我们推荐在孕中期治疗，也就是怀孕三到六个月的时候，是非常安全的时期，孕早期容易流产，孕晚期由于紧张，子宫收缩易造成早产，因此孕中期的妈妈们可以做一到两次牙齿护理，彻底清除菌斑和牙垢，避免细菌滋生