祛除腋臭狐臭的好方法：

每天沐浴。使用中性香皂或沐浴露，特别是腋下要仔细清洗。

知多D:香皂和沐浴露大多是碱性的，而细菌容易在碱性环境下滋生

少吃味道浓烈或者带刺激味的食物，常吃辛辣的食物会加重腋下的异味，并且对皮肤也不好，如葱、蒜、辣椒、芥末等应食用高热量、高蛋白、高维生素食物，特别是含维生素C多的食物，如西红柿、苹果、桔子、山楂等

借助药物治疗狐臭，是目前应用较多的治疗方法，但是市场上治疗狐臭的药物类型层出不穷，难免会出现好坏之分，所以在选择时一定要慎重，选择口碑较好的，群众普遍推荐的

腋臭虽尴尬，但可祛除。就目前而言，临床中有两种除腋臭的方法，一种是手术彻底，一种是止汗针暂时祛除。

微创手术除腋臭

手术除腋臭主要是通过微创小切口，充分分离正常大汗腺与异常大汗腺，将异常大汗腺完全切除，术后异常大汗腺将不会排出不饱和脂肪酸，也就不存在被氧化或被细菌分解出臭味这么一说了。微创手术除腋臭从根源上直接解决掉散发恶臭的异常大汗腺，术后保持时间是永久的，所以也不会出现复发的情况。

止汗针除腋臭

止汗针就是医美应用中的肉毒素，即通过在腋窝的适宜部位注射，来抑制支配汗腺的交感神经节后纤维的乙酰胆碱释放，从而导致腋窝区域大汗腺逐渐萎缩，汗液分泌量逐渐减少，来达到除腋臭的目的。

因为注射的是肉毒素，只能暂时来促使大汗腺萎缩，暂时减少汗液分泌量，所以采用止汗针来消除腋臭术后是会复发的，但是可以通过定期多次注射，连续注射3次，便可保持2-3年之久，甚至更长时间。

除腋臭选择哪种方法比较好?

开刀手术和注射止汗针都能消除腋臭，那有求美者问了，到底哪种方法更好呢?微创手术和注射止汗针没有更好这么一说，具体需要看求美者的实际情况而定，但是如果想要一次，微创手术更优。

微创手术只要一次，变可彻底摆脱腋臭，之后也不会复发、反弹;止汗针注射一次仅能保持6-9个月的时间，待萎缩的大汗腺又恢复原状，腋臭还是会回来的。所以想要一次，宜选择微创手术。

若过度在意疼痛，止汗针更优。无可厚非，止汗针仅是通过几针简单注射，便可达到消除腋臭的目的，痛感同感冒打针一样，一般人都能承受;微创手术需要开刀，虽会进行局部麻醉，但术后麻药消失，还是会感觉到痛感的。所以若怕疼，宜选择止汗针。

产生腋臭的现象多数是由于汗液分泌过多造成的，腋臭和狐臭不同，腋臭是一种短暂性的问题。而狐臭是一种会持续不断散发一种刺鼻性的气味，并且是一种长期性的疾病。要分清腋臭和狐臭的区别，才可以做对症的治疗。当患者患有腋臭的时候，要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，可以减轻腋臭的气味，平时注意个人卫生，不用做过多的治疗。或者在穿衣方面一定要注意选择透气性强的衣服，尽量不要穿亚麻料子的衣服。如果腋臭的味道比较大的话，可以喷香水进行遮盖，在生活中不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。

通过手术的方式治疗。对于轻度的狐臭，可以注意好个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，然后少吃辛辣刺激的食物，局部可以应用止汗杀菌的一些药物，止汗露等。但是对于重度的狐臭患者，上述行为没有办法缓解，则必须通过手术的方式治疗，但是建议你到正规的医院和医疗美容机构进行进行，不要乱服用药物，以免加重病情。

激光去除腋臭的优势：

一、简单快捷：激光去腋臭治疗时间短，一般手术过程只需30分钟左右，就能清除大汗腺。

二、安全无害：激光去腋臭在不开刀的情况下，通过激光热能作用于大汗腺下组织，使大汗腺下组织自然排出体外，无任何的伤害。

三、轻松无痛：激光去腋臭无创治疗，安全无痛，不需要恢复期，随做随走，不影响日常的生活和工作。

四、效果显著：激光去腋臭精确定位，从根部抑制腋臭的形成，同时术后无任何的复发现象出现。

以上是激光祛除腋臭的优势，激光去除腋臭现在已经广泛被采用，求美者在进行激光祛除腋臭时，一定要选择国家批准的正规医院进行操作，手术后一周内保持腋下的干燥，戒烟酒，辛辣刺激性食物，多吃一些水果蔬菜，补充维生素纤维，有利于激光祛除腋臭的术后恢复。