结婚生子是每个女人都要经历的人生大事，要当妈妈了，即将要收获人生中贵重的的礼物，一个漂亮的可爱的宝宝，同时跟着宝宝来的还有一系列的肌肤后遗症。怀孕生子对于女性朋友来说本是非常幸福的事，但产后的妊娠纹，让很多女性失去了美丽，逐渐让大家对自己的身材失去了自信。面对伴随而来的妊娠纹往往让人们十分苦恼。在生完小宝宝之后，很多的爱美人士就开始改善自己的妊娠纹，喝药，外涂......但是效果都是不怎么理想。很多人为了消除自己的妊娠纹会去医美机构去做妊娠纹手术。那妊娠纹如何才能彻底消除呢?下面为您解答。

妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，后变成银白色的妊娠纹。

治疗方便快捷，治疗的次数取决妊娠纹的宽度与皮肤的色度;治疗时只是刺激和诱导皮肤白斑内的色素生成，绝对不会引起任何疤痕的形成;资深医生确保完美治疗效果;治疗过程中就像太阳光照射一样，无任何不舒适感觉，治疗结束可立即开始正常的生活。如果您想要保证激光去妊娠纹有好的效果的话一定要选择到正规的医院进行。

妊辰纹主要是由于妊辰期荷尔蒙的影响。加之腹部皮肤膨隆。使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂。腹部出现一些宽窄不同长短不一的波浪状花纹。

指导意见：

其实去除妊娠纹比较好的时间窗口是，孕产后，3个月之内。期间可以多食用一些富含维生素b族类的瓜果类蔬菜类食物。热敷和适当的，体育锻炼以增加同步和腰部的皮肤弹力。或者去专业的机构做妊娠纹护理术。

它可以被消除。你可以通过在户外通过跑步来消除妊娠纹的痕迹。另外有氧运动能促进机体的新陈代谢和废物的消除。它还可以保持优美的体形，收紧腹部和臀部的肌肉，改善皮肤松弛状态，从而改善妊娠纹。

现在很多女性在怀孕的时候都会出现妊娠纹，对于爱美的女生来说，这是无法忍受的。因为我们怀孕后期，肚子会变大，肚子就会出现妊娠纹，有些女性的妊娠纹还会出现发痒症状。虽然女性怀孕了，但是还是会注意自己的外在美。有些孕妇会在怀孕期间变得敏感，因为妊娠纹觉得自己变丑了。我们的妊娠纹可以去掉吗？

答案是肯定的。这要根据个人的体质。妊娠纹一旦形成，外用药膏对去除妊娠纹无明显效果。目前临床上治疗妊娠纹的方法包括离子术、点阵激光、射频、强脉冲光等，通过对表皮进行剥脱，促进真皮内胶原再生，恢复皮肤弹性，从而达到去除妊娠纹的目的。产后女性应在医生指导下根据自身情况选择适合的治疗。跑步去妊娠纹。坚持跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化因孕期体型变胖而导致臀部及大腿生成的妊娠纹。

在怀孕期间可以做好护理工作，可以去正规的医院询问有关医生，在医生的建议下涂抹相关药膏。在产后可以注重锻炼，让我们的臀部和腹部变得紧致，妊娠纹自然就没有了。日常饮食也要注意，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌口辛辣刺激食物和海鲜产品，远离烟酒。保持一个充分的睡眠时间。

您好，妊娠纹的出现是因为短期内皮肤拉伸，组织纤维断裂造成的，补充多种维生素，尤以富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还有富含维生素B6的牛奶及其制品。不宜浓妆艳抹，避免阳光直接照射。

指导意见：

建议保证充足的休息和睡眠，保持平和自然的心理状态。也可口服维生素丙复合维生素乙，烟酰胺。