怎样才不长妊娠纹有哪些方法
妊娠纹是妇孕期受荷尔蒙影响，在怀孕期间，腹部使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉所导致的损伤或断裂，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。妊娠纹一经形成，不会自然消除。目前没有疗效稳定的药物。多采用医疗美容技术、改善皮肤表皮的色泽及厚度、去除妊娠纹处皮肤等方式，减轻或消除妊娠纹。
您好，妊娠纹是由于怀孕期间黑色素分泌增多导致的，不要太担心哦。
指导意见：
建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些纯植物的祛斑霜，或者激光祛斑。多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。
您好，妊娠纹是由于怀孕期间黑色素分泌增多导致的，不要太担心哦。
指导意见：
建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些纯植物的祛斑霜，或者激光祛斑。多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。
吴守- 遵义韩美整形美容医院 - 主任医师 教授| 2019-08-27 16:27想要不长妊娠纹，就需要自己保养和注意。
妊娠纹的预防方法：
孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
(1)均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
(2)体重增长：怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
(3)使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
(4)要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。
想要不长妊娠纹，就需要自己保养和注意。
妊娠纹的预防方法：
孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
(1)均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
(2)体重增长：怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
(3)使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
(4)要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。
井建民- 永州新唯美整形美容医院 - 主治医师| 2019-08-26 09:12妊娠纹主要是孕期荷尔蒙分泌影响，出现腹部典型的条纹或斑块的表现也没有好的方法，要么药膏比如维A酸软膏外用。另外就是激光，效果还可以，价格比较昂贵
妊娠纹主要是孕期荷尔蒙分泌影响，出现腹部典型的条纹或斑块的表现也没有好的方法，要么药膏比如维A酸软膏外用。另外就是激光，效果还可以，价格比较昂贵