葱白去疤痕

功效：葱白富含维生素C，可以美白去疤，而蛋白加上薏仁粉，则使漂白功能更有效。

材料：几根葱白，一个鸡蛋清，薏粉或面粉，适量的水。先把葱白切剁一到细碎，加上一个鸡蛋，充分调圴后，将调好的液体倒出来，加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀。

用法：后把调好的面膜在疤痕处，20-30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水就可。每天晚上使用一次。

薰衣草精油去疤痕

功效：薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的功效也是很不错的。

温馨提示：薰衣草精油对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好，对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显了。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

用法：薰衣草精油直接涂抹在疤痕上。

土豆去疤痕

功效：土豆可以解决油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。

材料：半个土豆，

用法：将土豆切成薄薄的一小片，然后直接放在有疤痕的皮肤上，15分钟后取下，把皮肤洗净即可。

生姜去疤痕​​

材料：新鲜洗净的生姜

温馨提示：生姜中的姜烯因子，在生姜去疤痕中发挥着主力军的作用，放置时间长的生姜中的姜烯因子可能会因为阳光照射、空气流通、分子运动发生质变，不能很好地发挥生姜去疤痕的功效，所以，生姜去疤痕，姜一定要新鲜！一定要去除生姜的杂质，就是要对生姜进行仔细彻底的清洗，无论你想祛除身体哪个部位的疤痕，生姜去疤痕的时候，一定要把生姜清洗干净，因为生姜的杂质中可能含有一些不利皮肤生长的破坏因子，一旦生姜没有清洗彻底，这些因子作用于肌肤，不利于疤痕的修复，达不到你想要的生姜去疤痕效果。

用法：把生姜切成两半，然后在疤痕上来回摩擦，不要用太大力，可以使疤痕颜色变淡，表面平整。

一般痘印色素沉淀是可以适当涂抹维生素E.对于凹洞性痘印可以选择填充法或镭射磨皮；增生性凸疤治疗选用局部皮下注射或镭射等光照疗法

指导意见：;建议平时多吃清淡的食物，多吃青菜，保证睡眠质量，保持心情舒畅，同时可以调节下内分泌

要去除痘印和痘痕，首先要从饮食着手，养成良好的生活习惯是非常关键的，如果光治疗而不注意忌口是不会有效果的，因为只有治疗和饮食相结合才能有效的祛除痘痘，皮肤才会彻底的好起来，不会留下痘印，所以大家在治疗的同时要控制好自己的饮食。去痘印食物疗法是很关键的，所以大家要养成一个好的饮食习惯，不吃带有刺激的食物，尤其是不要吃辣的，煎烤类的上火食品，用小白菜、芹菜、苦瓜、柠檬、苹果、绿豆各适量食用后具有清热解毒的功效，所以多吃一些是比较好的。现在去痘痘的的广告是非常多的，但是要去痘痘和痘印是不能完全相信这些广告的，一定要去正规医院就诊，要有科学依据再去执行，珍珠粉是有美白的功效的，同时也可以消除痘痘和痘印，把珍珠粉和鸡蛋清弄在一起敷到脸上，大约十五分钟后再清洗，会起到很好的祛痘去痘印的效果。我们都了解长了痘痘是一件非常麻烦的事情，很多人出于厌烦会去挤痘痘，这里需要提醒大家的是一定要注意不能用手去挤压，也不要用手去摸，挤压是会留下疤的，所以一定要提高防范意识，因为手上是有很多细菌的，为了避免发生感染，尽量不要用手去触摸。