脂溢性脱发是一个进行性加重的过程，因此强调早期治疗。大多数人并没有好的办法可以缓解这种情况，其实只要从生活中很多细节入手，也是可以改善的。
一、放松心情，如果生活压力大就要学会自我排解，不要影响到身心健康；
二：保持头发清洁，一到两天洗一次头发，比较好可以选用含有角蛋白的洗发水。
三：不要熬夜，少吃油腻的肉类，辣椒等过于刺激的食物。
四：饮食方面可以多吃谷类、硬壳类、豆类、裙带菜以及新鲜蔬菜水果，对于头发生长是有帮助的。
五、可以内服发特浓营养素改善毛囊的营养不良，促进毛发生长，防止脱发。
1）选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
2）用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
3）枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；
4）可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。
1）选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
2）用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
3）枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；
4）可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。
过鑫昌- 南平时光整形医院 - 主任医师| 2019-05-28 16:43溢脂性脱发也叫做脂溢性脱发,主要是继发于脂溢性皮炎之后导致的情况.除了头皮弥漫性脱发以外,还可能会出现红斑、瘙痒等临床表现.该种疾病在治疗方面,一般建议选择使用单纯的口服药物,配合外用药物综合治疗,口服维生素B1、维生素B6,或者是维生素B12,可以营养神经、改善睡眠.然后选择使用复方酮康唑洗剂,清洗头皮部位,可以有效的缓解因为卵圆形小糠皮孢子菌导致的头皮发红、脱发等现象.也可以选择配合米诺地尔搽剂,均匀涂抹在头皮部位,应该会有不错的疗效.
溢脂性脱发也叫做脂溢性脱发,主要是继发于脂溢性皮炎之后导致的情况.除了头皮弥漫性脱发以外,还可能会出现红斑、瘙痒等临床表现.该种疾病在治疗方面,一般建议选择使用单纯的口服药物,配合外用药物综合治疗,口服维生素B1、维生素B6,或者是维生素B12,可以营养神经、改善睡眠.然后选择使用复方酮康唑洗剂,清洗头皮部位,可以有效的缓解因为卵圆形小糠皮孢子菌导致的头皮发红、脱发等现象.也可以选择配合米诺地尔搽剂,均匀涂抹在头皮部位,应该会有不错的疗效.
溢脂性脱发实际上是我们的俗称，真正的学名叫雄激素源性脱发。雄激素源性脱发临床上又分男性和女性，针对本病的治疗目前还是比较规范成熟的。对于男性的雄激素源性脱发，目前主要就是抗雄激素的药物治疗，口服药物主要是非那雄胺片，进口的叫保法止，配合外用的药物是5%的米诺地尔酊。具体用法是非那雄胺每天1mg，每天服用1次；米诺地尔酊在脱发区域每天涂2次。
脱发的治疗需要一个过程，一般起码得3个月到半年，甚至1年以上的时间，能达到一个相对理想的效果。而女性雄激素性秃发，治疗上用抗雄激素药物，如非那雄胺是不适合的，主要用的是螺内酯，又叫安体舒通片，它有一定的抗雄激素作用。
另外，外用的米诺地尔酊一般选择的浓度相对低，用2%的。当然，目前很多的文献证实，5%的米诺地尔酊也可以用于女性型的脱发。这些是主要的药物治疗，实际上除了药物治疗之外，针对雄激素源性脱发，
第一、要注意保持好的睡眠的习惯，比如少熬夜，一般建议10点之前，迟11点之前要休息。
第二、饮食上要特别的注意，辛辣刺激的、油炸、油腻的食物，要尽可能避免，这是我们说的一般比较轻一点的脱发。
如果非常严重的雄激素性脱发，脱发非常厉害，除了口服、外用药物之外，现在还有做毛发移植的手术。把后脑勺枕部受雄激素影响少的部位的毛发分离出来，把它移植到脱发的区域，通过这种手段来治疗雄激素源性脱发，效果也还是非常不错的。
溢脂性脱发实际上是我们的俗称，真正的学名叫雄激素源性脱发。雄激素源性脱发临床上又分男性和女性，针对本病的治疗目前还是比较规范成熟的。对于男性的雄激素源性脱发，目前主要就是抗雄激素的药物治疗，口服药物主要是非那雄胺片，进口的叫保法止，配合外用的药物是5%的米诺地尔酊。具体用法是非那雄胺每天1mg，每天服用1次；米诺地尔酊在脱发区域每天涂2次。
脱发的治疗需要一个过程，一般起码得3个月到半年，甚至1年以上的时间，能达到一个相对理想的效果。而女性雄激素性秃发，治疗上用抗雄激素药物，如非那雄胺是不适合的，主要用的是螺内酯，又叫安体舒通片，它有一定的抗雄激素作用。
另外，外用的米诺地尔酊一般选择的浓度相对低，用2%的。当然，目前很多的文献证实，5%的米诺地尔酊也可以用于女性型的脱发。这些是主要的药物治疗，实际上除了药物治疗之外，针对雄激素源性脱发，
第一、要注意保持好的睡眠的习惯，比如少熬夜，一般建议10点之前，迟11点之前要休息。
第二、饮食上要特别的注意，辛辣刺激的、油炸、油腻的食物，要尽可能避免，这是我们说的一般比较轻一点的脱发。
如果非常严重的雄激素性脱发，脱发非常厉害，除了口服、外用药物之外，现在还有做毛发移植的手术。把后脑勺枕部受雄激素影响少的部位的毛发分离出来，把它移植到脱发的区域，通过这种手段来治疗雄激素源性脱发，效果也还是非常不错的。
"脂溢性脱发的治疗方式分为药物治疗和手术治疗两种，药物治疗有外用药物和口服药物，常用的外用药物是米诺地尔，浓度有2%和5%之分，而且浓度越高，疗效越好，但是副作用也越大；男性的口服药物是非那雄胺，服用方法是每天1mg，连续服用一年以上；女性口服药物是螺内酯。如果药物效果不好，可以选择进行手术治疗，比如进行头发毛囊移植，可以取得很好的效果。"
"脂溢性脱发的治疗方式分为药物治疗和手术治疗两种，药物治疗有外用药物和口服药物，常用的外用药物是米诺地尔，浓度有2%和5%之分，而且浓度越高，疗效越好，但是副作用也越大；男性的口服药物是非那雄胺，服用方法是每天1mg，连续服用一年以上；女性口服药物是螺内酯。如果药物效果不好，可以选择进行手术治疗，比如进行头发毛囊移植，可以取得很好的效果。"