一、祛斑比较好季节

如果选择一年中比较好的祛斑时间，那无疑是秋季。20℃左右的气温，清爽宜人，当身心和肌肤感觉舒适的时候，利于对祛斑产品成分的吸收，也是修复受损细胞的理想时机。

二、季节分析

在夏日紫外线食物强烈照射下，肌肤细胞中的酪酸酶酵素被激活了，并产生氧化作用，刺激细胞制造过多的黑色素。加上防晒和保养工作偶尔出现小漏洞，脸部难免会出现一些小斑点。尽管秋季紫外线中的uvb不如夏季来得猛烈，但uva的强度在全年任何时间都大致相同。uva不仅会导致色素沉积，使肤色变深，更会深入肌肤，损害其承托结构;加上秋季空气中的离子浓度较夏季稀薄，紫外线被吸收的几率依旧很高。因此，在秋季去除色斑也是很常见的事情了。

病情分析：

其实激光祛斑的季节性差别并不强。但如果想要追求美容效果的极致的话，专家在这里推荐当前的季节，首先解决的是一些表层色斑色沉。晒斑、雀斑、表层色斑色沉通过激光治疗都可以达到一次见效的效果。由于现在相对比较湿润，日照较弱。所以当季祛斑之后，还需要注意肌肤保湿。适当使用一些美白面膜能集中、地淡化黑色素。

指导意见：

指导意见：激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。激光并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗，但是治疗后会留有疤痕，而且由于具有选择性，即它只作用于色素颗粒而对正常的皮肤没有损伤。

你好根据你描述的情况斑是由于环境等多种原因导致脸上的色沉素在皮肤表层，一般祛斑什么时候都可以，但是应避开月经期。

建议平时多喝水加快皮肤的新陈代谢，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物，外出时应注意避光，防止日光直射面部，可戴遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒霜.，定期到美容院做祛斑护理，保证生活规律早睡早起。