1、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、黄瓜面膜

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次，两周见效。

4、香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

你好，很高兴为你进行解答，根据你提供的信息，建议你多休息，保证充足睡眠质量，注意饮食调整，多喝水，多吃富含维生素的水果蔬菜，注意皮肤的保养，可以选用天然的食物做面膜进行美白润肤，健康绿色环保经济。

您好，六个美白小技巧，让你肌肤白皙水灵：

1.牛奶洗面，对付暗沉；

2.周六周日不化妆；

3.面霜加维生素E，可抗皱纹滋生；

4.保湿面膜上妆前必备，防止皮肤干燥；

5.萝卜汁有妙用，对付突然出现的暗疮；

6.柠檬片敷眼，让眼袋远离。