毛孔堵塞会导致毛孔大，黑头增多。

可以收缩毛孔的方法是：

1，先用洁面乳洗脸，之后用面膜敷10分钟。

2，拿掉后，再用黑谜景妃冻膜，按摩几分钟，是为了溶解深层黑头到皮肤表面，洗干净。

3，后需要把有收敛作用爽肤水拍在脸上或者是用冷水洗脸。

注意：

刚开始洗脸要用温水，不用太热了。

不能直接敷面膜。冻膜抹到脸上等上有十几分钟，一定要干透，在洗掉，请耐心等待，这样的去黑头的作用会更好些。

后收细毛孔的湿敷不能少，否则黑头又会很快回来。只要这样做，鼻子上的毛孔会越来越小的，减轻毛孔堵塞。

你好，对于毛孔粗大我们一般从两个方面进行调理.1,去除角质.减少毛孔的阻塞物,毛孔自然而然的就变小了.所以要养成定时清理角质的习惯.去除表层的老废角质,让肌肤变的光滑柔嫩.

指导意见：

不要乱挤脸上的痘痘,以免引起不必要的感染,去除脸部的角质后,再对脸部进行保湿,坚持做下去,毛孔粗大的问题是可以得到缓解的.

方法/步骤1:

针对于脸部毛孔；脸部毛孔粗大不仅难看，还会容易感染，长痘痘粉刺等。

方法/步骤2:

首先，清洁干净脸部肌肤，然后拍爽肤水，爽肤水就可以帮助大家紧肤，润肤，让皮肤的毛孔变小，甚至到微小看不清为止。

方法/步骤3:

每天早晚各一次，拍打，坚持半个月后就可以看到效果。

方法/步骤4:

针对于胳膊；夏天总会把胳膊裸露在外面，所以胳膊上面的灰尘比较多。

方法/步骤5:

首先，清洗胳膊，然后涂抹润肤产品，揉捏胳膊部位，帮助胳膊部位的皮肤滋润起来，让胳膊上的毛孔自然缩小。

方法/步骤6:

需要注意的是，涂抹后5分左右，不要出门，这个时候肌肤比较湿润，出门很容易沾灰。

方法/步骤7:

针对于腿部；腿部因为面积大，所以要下的功夫也要比较的多。

方法/步骤8:

清洁是一定不可缺少的步骤，然后润肤产品拍打吸收。

方法/步骤9:

腿部的吸收比较慢，可以适当按摩来帮助吸收，轻轻拍打每个部位就可以了。

方法/步骤10:

脖颈部位；毛孔较少，但也不可以忽视。

方法/步骤11:

很多女性朋友平时护肤的时候，只注重脸部的保养，从而脖子和脸部皮肤很不搭。

方法/步骤12:

大家抹脸部滋润产品的时候，顺便也把脖子部位涂抹一下。

方法/步骤13:

清洗干净脖颈，然后涂抹滋润，让颈部的营养充足起来，

方法/步骤14:

轻柔至吸收3——5分左右就可以。

方法/步骤15:

背部肌肤；背部因为难够到，所以护理也比较的困难，可以找家人帮忙。

方法/步骤16:

清洗好背部，然后涂抹身体滋润乳，等润肤产品。

方法/步骤17:

轻轻按揉你能够到的背部肌肤，帮助吸收，慢慢拍打，让背部的血液流动加速，带走背部的垃圾废物等，没有了脏的灰尘，毛孔自然就会变的紧致，细小了。

注意事项

尽量不要裸背，有衣服的保护可以远离灰尘等脏的物质。

脸上毛孔大能收缩。

一、夏季多喝水

一般而言，正常人一天的排尿量达到1500CC，才算达到泌尿系统保健的效果，再除去汗液流失，水分蒸发等身体汲水因素，所以每天要摄入足量的水分，不能使得人体处于缺水状态，除了促进身体机能代谢之外，也有帮助排除体内废物的作用。

二、做好保湿工作

毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。

所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。

三、芦荟收缩法

芦荟是天然的美容剂，它集保湿、祛斑和收缩毛孔等多项美容效果于一身，它能够有效镇静肌肤，使毛孔得到收缩。

每晚睡觉前预留一段时间，用新鲜芦荟汁敷面，若想做成面膜使用，也可以加入蜂蜜和面粉，护肤效果十分明显。