您好，丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨

指导意见：

每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。

多是由于体内的激素分泌失调引起的，需要去医院的乳腺外科做检查，在做乳房的超声检查

您好，女性哺乳后出现乳房萎缩下垂的现象是很正常的，经过后期的调理，完全是可以重新塑造的，不要太担心了。

指导意见：

建议可以做丰胸运动，丰富饮食，经常按摩胸部，使用能够起到提升塑型作用的丰胸产品，其中，丰胸产品起着决定性的作用，因为能从根本上促进雌激素自然分泌，解决产后胸部变小的根源，而食物和运动能够起到很好的促进作用。