拔牙以后2个小时可以开始进食。应先吃温、凉、细、软的食物，比如喝牛奶，吃面包或者泡软的饼干，可以很好的补充能量，而且又不会因为咀嚼而引起口腔内的拔牙窝出现感染。一般24小时之内，千万不要刷牙和漱口，但是可以喝清水，清理口腔的环境。拔牙以后一周内，不要使用拔牙的一侧进行咀嚼，有可能会导致拔牙窝内的凝血块出现脱落，脱落以后会出现干槽症，治疗比较麻烦，而且患者会出现剧烈的疼痛。在拔牙以后，也可以多喝骨汤，及时的补充营养，但是不要过热、过辣，都会刺激拔牙的创口。

拔牙两小时之后可以饮水，吃半流质食物和流质食物，比如：稀饭，粥，细面条，米粉，蛋羹，软馒头，南瓜，蔬菜泥汤等等，饮食适宜清淡，不适宜食荤腥食品，不要吃粗糙的食物，如韭菜，坚果，螃蟹等，进食的食物要放温凉才吃，不要吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性的酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。吃完东西，记得要漱口，以免伤口感染。

拔牙后适合吃的有：

1、凉牛奶、冰淇淋、果汁。拔牙之后2～4小时，可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。

2、蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。拔牙之后4小时至次日，可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。

不宜食荤腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。

3、牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。拔牙之后的1～2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外，术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素，也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。