如果采用正确的方法，洗牙是没有伤害的。洗牙一般通过两种手段，一种就是通过机械的手段，主要是超声波，把牙齿的菌斑、色素去除干净。另外就是使用一些手动的器械刮除菌斑色素以及肉芽。如果使用机械机械的功率过大，洗牙时会特别酸痛，可能对牙齿造成一定的伤害。如果牙齿上有一些裂纹，使用手动的器械，如果方法不正确，也可能对牙龈造成损伤。洗牙技术相对于其他的牙科治疗技术较简单。目前绝大部分的口腔医师都已经掌握了正确的洗牙技术。

1.洗牙如果操作不当，如加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，通常情况下这种划痕可通过抛光来弥补。

2.洗牙会将牙齿缝隙中的牙垢清除，从而导致牙齿缝隙变大，如果牙齿患有牙周病的话，不及时治疗会使牙齿发生松动现象。

3.洗牙可以祛除牙垢、牙菌斑等，然而洗牙之后会使牙齿变得更加敏感，如果不注意牙齿清洁的话，则有可能会加重牙齿病情。