如果您长期有吸烟史的话，这种情况一般考虑是因为色素粘附在牙齿表面引起来的。建议平时加强口腔卫生的护理，可以考虑去口腔科做喷砂洁牙，一般医院都是有这项服务的。

 洁白整齐的牙齿是每个爱美人士都想拥有的，有了这样的牙齿可以使一个人变得非常有自信，但是在生活中有很多人由于平时对牙齿的不注重保养而出现了一些发黑发黄的现象，那么在这个时候可以通过牙齿美白的方法来进行改善。做牙齿美白只要是去一些正规的口腔医疗机构去做，就会呈现出完美的效果，因为正规的医院拥有很先进的医疗设备，而且医生的技术手法都很完善，可以更好的保证效果与安全。

牙齿美白药物主要的化学成分为过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色。主要有冷光美白、牙托式美白、牙贴美白、含漱美白、牙齿内封药美白等方式。牙齿美白的方法本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是遮盖美白。还原牙齿本色的洗牙、洁牙，严格说不能算美白牙齿。

化学漂白包括电浆方齿美白、雷射牙齿美白、冷光牙齿美白等。遮盖牙齿美白包括烤瓷牙、牙贴片、牙涂料涂刷(牙齿化妆)。通常遮盖方法比化学漂白方法美白效果更好，因为遮盖法的洁白程度可以控制。

牙齿美白的效果是非常好的，可以使一个人的牙齿恢复的完美的状态。但是为了安全，一定要去国家批准的正规口腔医疗机构去做，这样才会有保障。在术后要保持口腔的清洁卫生，养成早晚刷牙的好习惯。

一口洁白的牙齿是所有人梦寐以求的，可是想要终身拥有洁白牙齿可不是一件容易的事情。比如爱抽烟的人容易出现烟渍牙，爱喝茶的易出现茶渍牙，还有四环素牙、氟斑牙等等，都可以让原本洁白的牙齿失去应有的美丽。一口洁白的牙齿不仅是颜值的关键，还利于牙齿的健康，牙齿美白让求美者重新拥有洁白牙齿不再是梦想，可是牙齿美白哪里好？

冷光美白、一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美流行的牙齿美白技术。该技术利用特殊冷光照射，30分钟便可达到牙齿美白，其效果可维持2年以上。适用于因烟渍、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等。

激光漂白、离子激光在特定波长下激活催化剂，使漂白药物渗透到牙体深部，达到牙齿由内而外的漂白。特点是快捷、可重复做，基本***，适应征选择得当效果可持续10年以上。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等。

光固化覆盖、利用光敏固化技术在牙齿表面覆盖瓷化树脂，安全***，可选色，可修补，可重做，一次完成，稳定维持时间长达十几年以上。适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者。