你好冷光美白并不是手术而是用光照使牙齿变的白，这个不用太紧张了，不过你牙齿情况还好吗有没有蛀牙之类的牙结石，菌班？

指导意见：

你好根据你说的任何情况建议你可以先到医院的口腔科洗下牙并检查一下牙齿具体情况之后再去做了光美白

你好，从你提出的问题来看，我们一般认为牙齿美白手术的恢复期很短，几天就可以正常饮食，不过术后要坚持每天刷牙清洁，祝健康美丽

你好，根据你提出的问题，牙齿美白手术是比较快速的手术，术后的恢复一般也是比较短的，几天就能够有很好的效果，不过术后应该注意牙齿的清洁保养，不要饮用颜色很深的饮品。

1牙齿美白的持续效果要看个人选择的方案，大概可以维持十年到20年左右，不过有些人选择的是药物美白，可能会产生副作用，对牙齿和牙龈结构都会造成伤害，

2所以要控制好使用周期和使用剂量。激光美白也要做好卫生护理，减少激光的损伤。