盐可以美白牙齿吗?会伤害牙齿吗？
首先告诉你的是：没错，刷牙时候加入食盐对牙齿具有美白作用，在古代时期是没有牙膏，所以一般都会用食盐来作为“牙膏”。有专家认为是食盐即氯化钠，高度的钠离子和氯离子具有美白的作用。
但是，请您注意，既然要使用盐，一定要控制用量，食盐可以增加高血压的发病是常见的了，科学研究表明，一般健康的食盐使用量2-5克。在国外有报道，因为长期大量食用食盐导致胃黏膜损伤，而引起胃癌的情况。
既然您想要您的牙齿更加美白减少牙齿有关的疾病，一定要养成良好的饮食和清洁牙齿的习惯。清除牙垢
食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。 红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除
你好，从你提出的问题来看，我们一般认为盐在一定程度上是会有美白牙齿的效果的，但是不能过量，过量就会对牙齿有伤害，希望生活中能够控制好用量，祝健康美丽。
你好，从你提出的问题来看，我们一般认为盐在一定程度上是会有美白牙齿的效果的，但是不能过量，过量就会对牙齿有伤害，希望生活中能够控制好用量，祝健康美丽。
早晚刷牙的时候，放一点粗盐在牙膏或者牙刷上面，就是平时吃的食用盐，不要放的太多。
注意：用盐刷牙时，就不会产生太多泡沫，有时候几乎没有，这是很正常的。
效果：早晚坚持，一个月左右，牙齿一定会有很明需显的效果。
早晚刷牙的时候，放一点粗盐在牙膏或者牙刷上面，就是平时吃的食用盐，不要放的太多。
注意：用盐刷牙时，就不会产生太多泡沫，有时候几乎没有，这是很正常的。
效果：早晚坚持，一个月左右，牙齿一定会有很明需显的效果。
吴守- 遵义韩美整形美容医院 - 主任医师 教授| 2019-08-21 17:02盐在一定程度上是有美白牙齿功效的，每次含住淡盐水1到2分钟左右，长期坚持能够有效的去除牙齿上的色素以及污垢。但是用盐不能过量，过量就会伤害到牙齿，需要求美者能够严格把控自己的行为。
盐在一定程度上是有美白牙齿功效的，每次含住淡盐水1到2分钟左右，长期坚持能够有效的去除牙齿上的色素以及污垢。但是用盐不能过量，过量就会伤害到牙齿，需要求美者能够严格把控自己的行为。
如果牙齿颜色比较多的色素的话，仅仅用美白牙膏的效果是不理想的，用食盐美白牙齿的效果也是不太理想的，比较好是能够考虑去口腔科做喷砂洁牙，平时尽量不要吃一些富含色素的食物。
如果牙齿颜色比较多的色素的话，仅仅用美白牙膏的效果是不理想的，用食盐美白牙齿的效果也是不太理想的，比较好是能够考虑去口腔科做喷砂洁牙，平时尽量不要吃一些富含色素的食物。