千里之堤毁于蚁穴，倾城之貌毁于垂乳。现在我们谈女性的美通常指的是一种整体的仪态，姣好的容貌、凹凸有致的身形以及坚挺的胸部，后呈现出自信的状态，这种魅力由表及里、历久弥新。但时间的不可抗性，会让美慢慢流逝，下垂的胸部总是格外扎眼。

这五种姿势可能会加重乳房下垂

1、驼背

经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以我们应该保持昂首挺胸的姿势。

2、弯腰

由于工作节奏紧张，往往不由自主的塌腰，从而增加了腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰，累了时靠墙站立几分钟。会让你胸部舒畅。

3、抱臂

很多女性经常将双手环抱于胸前的姿势会加重胸部的负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸型。

4、伏坐

女性经常伏案工作时，如果忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌肉组织酸涩及其它不适症状，这些症状日趋增多，对女性乳房健危害甚大。

5、趴睡

应尽量少趴着睡，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷。

做乳房悬吊术的必要性

随着年龄的增长，乳房中的韧带（Cooper）会随着时间的推移而伸展，加之胶原蛋白流失，支持组织、脂肪和腺体都明显退化，乳房不可避免会出现下垂。重力和其他因素如减肥、妊娠以及哺乳也会极大的影响乳房的外形和韧性，增加乳房下垂的速度。

乳房的松弛下垂不仅破坏了女性体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。而且有的人由于一侧或两侧的乳房下垂较重，导致行动不便，颈肩部不适，两侧乳房皱褶处有糜烂或患湿疹。由此可见乳房下垂对女性造成了身体上和心理上的双重伤害，因此一定要对此进行矫正。

1、轻度乳房下垂治疗

这一类的爱美者进行乳房的矫正是非常简单的，一般情况下不需要进行手术就可以治疗了，只要选择佩戴适合自己的胸罩就可以了。但是，如果胸罩还不能解决问题，就需要通过乳房悬吊术来治疗了。

2、下垂伴有中度的肥大

如果出现这种情况，就需要进行手术治疗了。通常是去除一些皮肤和少量的组织以及脂肪。这样可以得到所希望的乳房形状和大小。具体的手术方案还要根据医生的手术方法和经验而定。一般是采取切除的方法，该方法将切口的乳腺包膜向上提，并与胸大肌筋膜缝合固定，再将皮肤切口缝合。

3、明显的乳房下垂

这种情况下，它的矫正方法就和乳腺缩小相类似，一般手术会切除多余的皮肤，但是会保留皮下组织，并将腺体上提，整形固定。为了防止乳房下垂，要采取乳晕进行切口，从而形成丰满的乳房，使乳头向上移。

乳房悬吊术有哪些并发症？

乳房悬吊术就是将下垂的乳头通过手术方式恢复到原来的位置，一般采用环乳晕的椭圆状切口，须要分离皮肤和乳腺体之间的粘连，矫正乳头乳晕的位置，将乳腺体形成半球形，将乳腺组织向上提紧，固定在胸大肌筋膜表面。

你好，乳房矫正下垂手术它的术后风险并发症主要是会出现感染及发炎的情况，还有就是会出现切口瘢痕的请况。还有就是手术中关闭切口修剪过度造成的肌肤坏死的情况，但是它能够很好的改善乳房下垂的情况。

每个女性都希望自己能够拥有一对高挺的双乳，有了这样的胸部就可以使一个人变得非常的有魅力，但是在生活中有很多人的乳房比较下垂，这是特别不好看的，于是有人会通过乳房下垂矫正的方法来进行改善。做乳房下垂矫正只要是去一些有权威的正规整形医疗机构去做就会有好的效果，因为正规的整形医院拥有很先进的医疗设备，而且很齐全，医生的技术也很精堪，可以保证效果与安全，值得求美者信赖。

选择正规机构的步骤：

步骤一：合格的医疗美容机构的建设必须符合国家对医疗机构的要求，手术室，先进的仪器设备，医用材料三证具备、保证质量、无假冒伪劣产品，这些与手术成败、效果好坏息息相关。

步骤二：整形手术是一个系统工程，不仅手术前、手术中需要专业的服务，手术后的服务是否到位也非常重要的，整形美容机构应该制定有一套规范的服务流程来保证手术质量。

步骤三：良好的医院环境与周边自然环境对人心情影响很大，而心情则直接影响术后恢复，正规整形机构环境优雅，温馨整洁。

乳房下垂矫正的效果是非常好的，术后可以使一个人的胸部变得非常的挺拔有型，但是一定要去国家批准的正规整形医疗机构去做，这样才会有保障。在术后一定要多加注意护理，不能吃一些太过于辛辣刺激油腻的食物，要保持愉悦的心情，这样对术后的恢复有帮助。