生孩子后胸部下垂是因为乳腺组织停止泌乳后乳腺管长期不用，乳腺的腺体停止工作逐渐萎缩的结果。这是生育后妇女普遍会出现的一种乳腺退化现象。

这种情况用药是无法治疗的，只有通过锻炼经常跑跑步、打打球、游游泳、爬爬山，做做健身操和美体运动，饮食上多吃山药、大枣、枸杞子、西红柿、草莓、猕猴桃、葡萄、苹果等酸性食物和抗氧化食物慢慢就会好转，必要的时候也可以做隆胸治疗。

身材由此变形走样如何办?怎样才能重拾年轻的婀娜多姿?这些都是产后妈妈为关心考虑的难题，其实不难只要找对正确的丰胸办法一切难题迎刃而解，那么， 产后胸部下垂重要如何办?到底下面一起听听专家们是如何说的。

整形专家介绍，采纳乳房上提矫形手术就才能解决产后乳房下垂这个难题。 在产后哺乳期时直接要以预防为主，与诊治相配合，每日用正确的姿势按摩胸部，同期准妈妈们要更加注意运动保健，在分娩之后坚持每日做简单的扩胸运动，帮助锻炼胸部肌肉，锻炼胸部。关于比较重要的乳房下垂求美者才能采纳乳房上提术进行矫正，乳房上提矫形手术能够针对女士产后乳房下垂、乳房不发育、乳房发育不良等情出现鲜明的改善结果，并且对哺乳不会出现任何的副作用，术后手感逼真，才能以假乱真。

乳房下垂矫正术旧是经过手术 矫正求美者下垂的乳房，现在矫正乳房下垂的 主要有两种，老用的手术 有两种，一是双环法乳房下垂矫正术，此种 符合用于各种类型的乳房下垂，另一种是乳房塑形悬吊术，适用于轻度乳房下垂并伴有萎缩者，求美者在做乳房下垂的矫正的时候，一定要注意乳房下垂矫正术有一定的难度，求美者一定要到正规的医疗机构进行诊治。除了手术矫正胸部下垂，隆胸术也可较好的改善乳房下垂状态。

整形医院工作人员以实事求是，一切为患者着想。为宗旨，以尽职尽责、文明行医、爱护病人、精益求精、团结协作、献身事业为医德医风，全心全意为患者服务。

温馨提示：不管做什么类型的手术项目，爱美者一定要找到正规的医疗整形医院和值得信赖的医生。这样才能消除你对手术的恐惧心理，达到完美的效果！

可以做健胸运动。产后应坚持佩戴胸罩，可帮助乳房血液循环的畅通，防止乳房下垂。坚持对乳房的保健，对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，保持一个健康良好的心态

病情分析：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。

指导意见：这个样子的话是可以注意一下治疗的，坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次；五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。

每日进食含维生素E及维生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用维生素丸，利于激素分泌，有助乳房发育和维持其丰满与弹性。这些都是有一定的作用的。