保健按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美
你好，蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能。
你好，蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能。
你好,这个青春期女孩子的乳房会开始发育的,这个注意好饮食多样化,保证营养,另外注意好体育锻炼就可以了
指导意见:
对于乳房的发育还可以做一下按摩乳房按摩操等,这样可以更好的促进乳房的发育的,其他的药物等是不需要的.
你好,这个青春期女孩子的乳房会开始发育的,这个注意好饮食多样化,保证营养,另外注意好体育锻炼就可以了
指导意见:
对于乳房的发育还可以做一下按摩乳房按摩操等,这样可以更好的促进乳房的发育的,其他的药物等是不需要的.
吴长飞- 淮北东方美莱坞医疗美容医院 - 主任医师| 2019-08-19 10:40你好！根据你的情况，青春期正是你身体发育的时候，是不适合吃任何丰胸的药物的，我建议你比较好是食疗。食疗比较好的丰胸食物是木瓜，你可以用牛奶煮木瓜吃，好吃又丰胸，没有副作用
你好！根据你的情况，青春期正是你身体发育的时候，是不适合吃任何丰胸的药物的，我建议你比较好是食疗。食疗比较好的丰胸食物是木瓜，你可以用牛奶煮木瓜吃，好吃又丰胸，没有副作用