想知道一直到移植前都能去健身房锻炼身体吗？
促排期间就不建议做这种剧烈运动哦，这个时期不建议减肥的，一定要合理安排饮食，作息时间规律。
健身的行规：3分靠练，7分靠吃。
1、营养。营养重要，多补充蛋白质含量高的食物，比如牛肉、鸡蛋、鱼类。
2、训练。一定要严格的按计划进行，掌握正确的训练动作。
3、休息好。保证充足的睡眠，尤其是训练后。
健身的行规：3分靠练，7分靠吃。
1、营养。营养重要，多补充蛋白质含量高的食物，比如牛肉、鸡蛋、鱼类。
2、训练。一定要严格的按计划进行，掌握正确的训练动作。
3、休息好。保证充足的睡眠，尤其是训练后。
吴长飞- 淮北东方美莱坞医疗美容医院 - 主任医师| 2019-08-17 13:16不能减肥，正常饮食吧。少吃辛辣的。同房带套。作息规律。为了你们的宝宝健康，做事前一定要慎重，谢谢采纳。
不能减肥，正常饮食吧。少吃辛辣的。同房带套。作息规律。为了你们的宝宝健康，做事前一定要慎重，谢谢采纳。