您好。减肥的方法很多，但不能靠不吃饭或吃减肥药来减肥。减肥方法要科学合理。要合理膳食，均衡营养，适当减少饮食。饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食油炸食物，禁喝浓茶咖啡，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜。适当增加运动，可以去健身房，但要持之以恒。

现在的人们都特别在意自己的外在形象，每个人都希望自身没有任何的缺陷存在，然而在生活中有一些人因长期久坐不动使大腿部位出现了较多脂肪，那么这个时候大家可以通过吸脂大腿减肥的方法进行改善。一般做此项手术时大家要注意在选择医院方面以及对身体的全面检查，而术后则要注意做好恢复期内的护理工作，这些都是很有必要的。

吸脂大腿减肥术后注意：

1、保持伤口清洁

保持伤口清洁，防止感染。常规口服抗生素。洗脸时注意不要打湿伤口，如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水或医用酒精擦拭。

2、伤口出血的防治

手术伤口出血、瘀血或血肿的防治。在术后48小时内用冰袋冷敷，轻度加压48小时后热敷，但压力不宜大，不要遭到外部撞击，激烈运动或变化无常的情绪，这些都会引起伤口出血以及瘀血或血肿。

3、饮食

多吃蔬果、蛋白质 在饮食上应增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和新鲜蔬菜，促进伤口的愈合。

以上所介绍的是吸脂大腿减肥的一些相关知识，做此项手术时求美者千万不要贪图小便宜去无资质的私人门诊去做，因为这样会出现一些并发症，所以要选择一些大型的整形医疗机构去做，这样才会有一定的保障。

大腿吸脂瘦身的爱美人士在现代生活中已经越来越多，对此一定要注意。大家需要多了解下大腿吸脂瘦身。下面，就让专家们来与大家一起探讨下，大腿吸脂瘦身的注意事项到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解大腿吸脂瘦身。

1、大腿吸脂瘦身前停止吸烟二周，吸烟降低血中氧气的浓度，影响伤口的愈合。

2、大腿吸脂瘦身前一天受术者应洗澡。

3、前24小时内停止饮酒，饮酒加速血液循环增加大腿吸脂瘦身术中出血。