臀部吸脂后护理手术后有3-6周的水肿期。水肿要等微血管、淋巴管重新建立好后，才会慢慢消退。抽脂后，一般要穿弹力衣裤，压迫止血，可使失血量降低并限制了水肿的发展，缩短恢复期。

1.正确的坐姿，坐下时腰要挺，背后比较好放护腰垫，重心往上提，如此才不会使重量全压在臀部及腹部，使臀部日益肥大。

2.爬楼梯，走楼梯时，每次踏两个阶梯，可带动您的大腿及臀部肌肉群，紧实您的臀部。

3.推墙，双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接着再朝墙靠近10秒，重复做，不仅可让雕塑臀部曲线，也有收腹的效果，小腹会慢慢变平。

4.立姿蹲举，比较好能有弹力绳或是跳绳辅助，如果没有，也可以空手做。首先，双脚张开与肩同宽踩住弹力绳，双手再握住绳子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿与小腿间约成90度，静止动作维持8秒后，再站直。至于该做多少次，依照个人情况调整。

前注意事项

(1)手术前两周内，请勿服用含有阿司匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。

(2)患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时详实向医生告知病情，以便应诊大夫精准确认手术方案。

(3)手术前要保持局部的清洁与卫生。

(4)女性尽可能避开月经期。

术后注意事项

(1)术后7天之内尽量避免手术部位沾水。

(2)保证手术部位清洁，防止感染，如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。

(3)术后要穿弹力衣或戴特制的弹力套较长时间，至少在2周以上。

(4)避免进食刺激性食物，如辣椒等。

(5)严格遵守医生嘱咐服药及复诊。