你好。你的这个情况，通过吸脂来减肥，其实对身体还是有一定的损伤的。主要是微小血管断裂以后，会释放出来组织因子，影响血液当中的凝血系统。你可以在晚餐吃半饱，其它二餐正常的吃。体操，瑜伽，甚至小时候的跳皮筋都可以。经常活动，逐渐的，你的小腿会修长、健美。

大小腿吸脂手术（小腿抽脂术）对某些情况是实在不适用的，如肌肉型的大腿粗和病态性肥胖等忌讳情况是分歧适接受大腿吸脂（腿部抽脂术）整形手术。为了确保求美者是否是合适大小腿吸脂手术（小腿抽脂术），整形医生会在术前与求美者做好勾通并做相干陈规体检，求美者请认真对待。

特别是对一些女性朋友来说，可能会出现一些小腿肌肉比较发达的情况。这个时候难免的就会影响到我们的腿型，所以很多朋友都想要快速的瘦小腿，而瘦小腿手术是在近几年应用非常广泛的一种方法，只是瘦小腿手术安全吗?这个也是我们大家需要了解的一个问题。

瘦小腿手术安全吗

1、不安全

其实瘦小腿手术是否安全他的一个决定性因素就是在于我们个人的体质，以及选择医院的方面，，如果我们个人体质非常的薄弱，同时医院的选择方面又过于的简陋，没有相对应的一些专业方面的证件，那么它就是极不安全的，所以为了自己的身体健康，一定要考虑自身的身体体质，选择一些正规的大型医院，这样才会对这个安全性有所保障。

2、安全

只要我们选择到一些正规的大型医院，他们通过找到我们小腿的一些不明显的神经，然后将其阻断，致使神经的营养物得不到补充，自然使肌肉萎缩，就会达到一定的瘦小腿效果，所以总的来说还是比较安全的。

瘦小腿手术安全吗?这个关键在于我们自己如何选择，为了自己的身体健康，必须要选择一些正规的大型整形医院，其次手术之后也要学会一些必要的护理方法，这样才能够将手术的风险降到低价，同时在后期的时候尽量要保证自己腿部不要过度的运动，这样才会让手术的效果更加持久。