腰腹部抽脂后吃什么助于恢复?

腰腹部抽脂后吃什么助于恢复?

最佳答案 2019-08-13 11:45

抽脂减肥后要多吃膳食纤维高的食品。膳食纤维可以减缓食品释放出能量,从而减弱脂肪在体内的聚集。每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果,蔬菜,谷物含量高,肉类几乎不含。

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腹部抽脂手术之后要多吃新鲜蔬菜水果,饮食上要清淡一些,不要吃一些辛辣油腻的食物,多吃高蛋白的食物,比如海鲜类的食物,容易引起机体过敏。

张英睿

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- 广州爱来(原阿玛施)医疗美容整形医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-13 10:44
腰腹部抽脂后吃什么助于恢复?

腹部抽脂手术之后要多吃新鲜蔬菜水果,饮食上要清淡一些,不要吃一些辛辣油腻的食物,多吃高蛋白的食物,比如海鲜类的食物,容易引起机体过敏。

张英睿- 广州爱来(原阿玛施)医疗美容整形医院 - 主治医师| 2019-08-13 10:44

你好!手臂抽脂手术是利用器械透过皮下脂肪层抽取手臂脂肪组织的手术。术后手臂会出现肿胀的情况,做完手术后要多吃膳食纤维高的食物,减少食物释放能量从而减少脂肪在体内的聚集;要多吃豆制品,想豆浆豆奶等。

俞茂华

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- 湖南雅美整形医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-13 10:24
腰腹部抽脂后吃什么助于恢复?

你好!手臂抽脂手术是利用器械透过皮下脂肪层抽取手臂脂肪组织的手术。术后手臂会出现肿胀的情况,做完手术后要多吃膳食纤维高的食物,减少食物释放能量从而减少脂肪在体内的聚集;要多吃豆制品,想豆浆豆奶等。

俞茂华- 湖南雅美整形医院 - 主治医师| 2019-08-13 10:24

做了要腹部抽脂手术之后,身体可能会损失一些元气,比较好吃一些能够补身体的食物,多吃高蛋白类的食物,比如鸡蛋牛奶猪肉等等,饮食上要清淡一些,多吃新鲜蔬菜,不要吃辛辣油腻的食物,远离一切致敏食物。

安卫平

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- 邵阳美莱医疗美容诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-13 08:47
腰腹部抽脂后吃什么助于恢复?

做了要腹部抽脂手术之后,身体可能会损失一些元气,比较好吃一些能够补身体的食物,多吃高蛋白类的食物,比如鸡蛋牛奶猪肉等等,饮食上要清淡一些,多吃新鲜蔬菜,不要吃辛辣油腻的食物,远离一切致敏食物。

安卫平- 邵阳美莱医疗美容诊所 - 主治医师| 2019-08-13 08:47