牙齿可以说是我们的另外一张脸，毕竟开口笑的时候牙齿是先暴露在人面前的，所以拥有一口健康洁白的牙齿是美好容颜的必要条件。由于我们每日都是需要吃东西的，所以牙齿的问题也是比较常见，像是牙结石就是如此，它是存在于牙齿的表面，是呈现出乳白色的一种软软的污垢，但是如果没有处理好的话，随着时间的流逝是会钙化而变硬的。而牙结石也是众多牙齿疾病的致病因素，所以对于牙结石我们一定不可忽视，在发现它的时候应该及时的进行清理，那么牙结石怎样去除呢？下面就给大家介绍一些去牙结石的小窍门。

勤刷牙、勤漱口可以有效的去除和预防牙结石。一个人的牙结石如果不严重的话，可以在牙结石没有变硬之前，通过漱口和刷牙的方法使牙周周边保持清洁，不过多附着在牙齿根部的话，就没那么容易堆积的。

早晚刷牙之前可以含一口白醋也是可以去除牙结石的。这一种就是生活中的土办法了，那就是在早晚刷牙之前可以含一口白醋，但是不建议经常使用，因为空口含白醋真的很难受，用白醋还不如用专业的漱口水了呢，这样可以让自己少遭一些罪的。

去牙结石我用过小苏打，盐，醋，也去洗过牙，都不行。因为牙结石是因为有牙周炎导致牙齿无法自净。也就是口腔细菌比较多黏着，所以容易堆积出牙结石。我现在用的美国口腔研究中心牙膏，效果挺好的，不是特别严重的牙结石一般都能刷掉。比洗牙好多了，洗牙伤害牙龈太厉害了容易牙龈萎缩牙齿松动。

牙结石，是食物内的物质和唾液内的酶反应所形成的。牙结石对牙龈的刺激非常大，牙结石过多会导致牙龈红肿出血，直接影响到牙周健康。 牙结石一旦形成自己是很难彻底去除的，建议尽快去口腔科做牙齿的洁治。

柠檬刷牙法

柠檬去皮，榨成汁。刷完牙后，用棉签沾柠檬汁擦每一颗牙齿。要细致地擦，但不要蘸太多的汁，每次4滴或5滴就可以了，来回蘸个6次就全部擦拭到。其原理和食醋差不多，不仅去牙垢，还能美白牙齿清新口气。

白矾刷牙法

白矾去牙结石的方法，白矾是一种很好的抑菌作用，可以外用解毒杀虫，燥湿止痒，取适量的白矾将白矾研成粉末，在平时刷牙的时候放一些在牙刷上后刷牙，坚持几天可以有效的去处牙结石。

食醋刷牙法

取食醋口含，在口腔鼓漱2——3分钟吐出，再用牙刷刷牙，后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。

牙结石的危害：牙石容易吸附细菌或毒素，加上牙石本身的局部刺激，可使牙龈红肿出血发炎，形成牙周囊袋，当牙周囊袋形成后，更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积，这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，妨碍咀嚼功能，加重消化负担，严重时可导致牙齿松动、脱落。

下面为大家所介绍的是一些去牙结石的小妙招和牙结石的危害，有牙结石的朋友一定要尽早做治疗，祝你早日拥有健康的牙齿。