一般是需要忌口一个月左右，吃鱼有可能会刺激到手术部位，直接影响到脂肪的存活率。在这期间要严格保护好自己的行为，不要做剧烈的健身活动，不能够吃海鲜以及牛羊肉。护理工作做得好，术后呈现的效果也是比较理想的。

建议还是不要吃，自体脂肪填充的效果跟医生有很大的关系，包括医生用的吸脂手法、是不是做到精细脂肪提纯、有没有抽吸足够的脂肪量、注射时采用的方法等，但是关系到自体脂肪填充的效果因素还有你自己！不吃辛辣刺激食物及海鲜，不要抽烟、喝酒，保证营养摄入，按时休息，不要减肥、熬夜。术后脂肪颗粒的修护保养一定要跟得上！修复脂肪组织的营养成分主要来自于 “类人肽”脂美中的胶原三肽、雨生红球藻和贝塔葡聚糖等。在选择营养补充时，单纯口服胶原蛋白是帮不上太大的忙，因为脂肪填充后恢复过程和胶原蛋白似乎没有多大关系？

脂肪填充的原理

1、自体脂肪移植就是从人体自身某些部位吸取多余的皮下脂肪，然后经过离心、筛选，选择完整的脂肪细胞，通过注射的方式再移植到自己需要进行填充的部位。如额头、颞部、鼻子、下巴、泪沟、苹果肌、胸部等等。

2、但移植后，周边组织能够可提供给它的营养很有限，一次脂肪移植的成活只有20-46%，你想过没有？没有成活的那一部分脂肪该何去何从，有的液化吸收了，而有的死亡的脂肪球将成为人体内新的病灶隐患。更现实的是只要一次不能达能预期效果，还会需要多次移植才能达到理想效果。

3、 脂肪移植后的脂肪颗粒，相对比较脆弱，因此术后会有一段稳定、定型的时间，在欧美首先是要通过口服“ 类人肽”脂美， 集中修护损伤的组织，而且生成新的血供关系供给细苞充足的能量和营养，推进植入的脂肪颗粒的存活。体内的 “类人肽” 脂美储量不够时，人体在接纳新的组织群体的时候，会比较的慢以及难以接纳。

什么样的人才适合脂肪填充？

1、局部脂肪堆积问题明显，比如腰腹部及大腿有足够的脂肪供应；

2、有局部填充丰满的要求，如需要丰胸、填充面部、臀部，让身体脂肪分布更合理；

3、身体健康，没有不适宜做手术的各种身体疾病；

4、胖也是优势，越是容易长肉肉的人，移植后效果越好。

5、脂肪填充不同于短效注射填充剂，填充后能够与皮下组织自然融合并建立循环系统，持久塑形，年轻饱满。但如果技术条件的限制，没有”类人肽”脂美保护技术，成活的脂肪细胞量不稳定，比较难达到理想效果，需要多次填充。

自体脂肪填充的效果

自体脂肪填充的方式是采取比较多的层次、多通道的注射方式提高脂肪颗粒的成活量，其如果机体组织里分布游离的脂肪颗粒相对于比较集中，会导致填充的脂肪组织缺少营养的补充而坏死或液化。注射量资深人士建议每次一次注射不能超过100ml，遵循少量多次的方法，每次之间间隔约两个月左右。在此之间要保证体内的 “类人肽”脂美充裕，它可以很好的促使胶原纤维的合成，活化损伤的组织。

脂肪填充要依靠 “类人肽”脂美激发毛细血管的活性，那么血管的生成来自于我们自生的脂肪细包营养，血液通过血管把营养成分传递到新移植的脂肪细苞内，激活打通脂肪细包间的筋络，相互传递营养，如果血管受损阻断血液与组织之间进行物质交换没法进行营养的传输，术后没有存活量，一切都是空谈。

在欧美手术前后通过口服 “类人肽”脂美配套脂肪组织养料，结合医师的娴熟技艺， “类人肽”脂美的弹性蛋白可稳定注入的脂肪细胞结构不移位，保护新脂肪颗粒的存活和稳定，内外结合，可以有效的完成填充的新脂肪颗粒和填充部位的交织结合。提高移植的成活，降低排异现象。

做脂肪填充有没有风险呢？

1、自体脂肪填充后，需要得到充分的血液供应才能得以永久存活。所以，在这一过程中没有得到血液供应的一部分脂肪组织将会被吸收。因此，脂肪注射就需要有丰富经验以及对解剖学理解较深的医生来注射，通过 “ 类人肽”脂美来推送新活血氧来维护盘活填充的脂肪颗粒，可以达到自体脂肪填充的理想效果。

2、有些部位自体脂肪填充有栓塞的风险。例如太阳穴部位，自体脂肪是要注射到靠近血管层的部位才能很好的存活，一般只要医生懂得解剖结构，清楚每个血管的位置，又有着丰富的注射经验不会出现栓塞问题。

3、做完面部自体脂肪填充额头肿得像“寿星公”，其实，只要选择适量的填充，填充后的效果是非常自然的。在做完自体脂肪填充后，面部出现的假脸感，一般是两种原因：一是还处于肿胀期，二是填充过量了。

4、自体脂肪填充并不是简单的抽吸过程，需要有经验的美容医生进行详细的术前评估，医疗操作就像一把双刃剑，有利必有弊，脂肪移植付作用前期都是由脂肪液化或者脂肪钙化引起的，正规的机构，经验丰富的医生可大限度地规避这些风险，“ 类人肽”脂美当中包含的弹性蛋白是毛细血管的主要食物来源，在每一个脂肪颗粒周边生成输送营养的毛细血管，及时给新的脂肪组织输送营养，预防脂肪坏死、液化、钙化，保障脂肪填充的安全及效果。

可能遇到的风险及规避方法：

1、 皮肤坏死：大多发生在抽脂区，一旦发生皮肤坏死，要尽快就医，以减少明显瘢痕的发生。

2、感染、血肿：出现的原因可能和手术手法有关，或者手术区域原来就有感染、或者是移植量过大等。感染和血肿都直接影响移植脂肪的成活，以致没法达到期望的手术效果。

3、每天两至三次口服“ 类人肽” 脂美密集修护伤口，控制增生和红肿炎症，帮助新移植的脂肪颗粒存活。

4、局部皮肤凹凸不平：一般术后3-6个月，机体本身可自行调节，若还未完善应入院予以矫正。

5、不对称：造成自体脂肪移植后面部不对称的原因很多，可能是面部本身的不对称，也可能是双侧移植量的不均等，或双侧吸收量的不均等。可通过二次填充予以矫正。

6、脂肪瘤 : 因为注射的脂肪分布不均，在人体的皮肤组织下形成堆积，从而引起脂肪瘤，如果严重则只有切除。

7、囊性样变：部分脂肪变性纤维化，钙化并形成完整囊壁，囊壁内包绕着的部分液化脂肪，囊壁本身也可分泌不少液体，造成肿块越来越大，囊性样肿块可手术摘除，术后加压包扎。目前的技术完全可以避免此类风险。

自体脂肪填充存活率问题？

1、自体脂肪填充是个技术活，要知道，影响脂肪存活的原因不是单一的，有研究表明移植脂肪组织的血运状况、移植脂肪组织的质量与受区面积、注射方法、脂肪抽吸方式、术后护理、术后营养等都可以影响脂肪的成活。

2、移植的脂肪颗粒要尽量分层次均匀注射，使注入的脂肪能够充分接受移植部位所供给的营养，特别是血流很丰富的部位，如肌肉周围就可多注入一些。3-6个月后可重复注射移植脂肪颗粒，其成活明显较首次高。口服营养， 通过“ 类人肽”脂美来推送新活血液来维护盘活填充的脂肪颗粒。

自体脂肪填充前注意事项

1、做之前，做好心理准备，选择可信赖的医疗机构或医生，也应先告知医师自身身体状况及目前使用的药品及其它。

2、施行手术部位无局部感染病灶。

3、术前十天至二十天，每天2次口服 “ 类人肽”脂美为新移植的脂肪颗粒存活储备营养。

4、女性患者尽可能避免月经期，术前洗澡，保持清洁。

自体脂肪填充后注意事项

1、在做完自体脂肪填充的一周之内，皮肤的淤青和肿胀会慢慢消退，但是还是要注意不能让伤口沾水。术后一周可以拆线，拆线后24小时也就可以洗澡了，但是要主意避免蒸桑拿、避免池浴、避免剧烈活动。

2、自体脂肪填充后，被吸脂的区域要穿弹力衣1-3个月，每天需要穿6-8小时。

3、忌讳冰敷热敷，脂肪填充后比较脆弱，脂肪组织受冷、热的刺激容易凋亡。

4、之后三个月，每天2次口服 “ 类人肽”脂美，帮助新移植的脂肪颗粒存活和脂肪结构的稳定。

5、之后三个月不可以做大量脂肪代谢的运动、节食、吃减脂药，会让脂肪过度被消耗。

6、安静休养，睡觉时不要压迫到伤口，引起肿胀。

7、自体脂肪填充后不能按摩和挤压，这是因为按摩和挤压对面部的刺激属于压迫，会让脂肪存活降低。

术前几天要保证充分休息和睡眠，术前两周停止吸烟和饮酒，停用含有阿司匹林和维生素E的药物.

2），受术者应详细告知医生有无严重疾病；有无药物过敏史；有无遗传病史；有无疤痕增生倾向等.

3），术前12小时禁止饮食，4小时禁止饮水，需化验血项，血糖，心电图.

4），月经期，妊娠期，哺乳期6个月内不宜手术.建议：去当地正规的公立的医院治疗，不建议去一些路边小诊所，没有安全保障.