很多女性身材是非常肥胖的，为了让自己看上去更加漂亮，就会想尽各种各样的方法减肥，等到真正减肥成功以后，大腿内侧就出现了肥胖纹，出现肥胖纹后不敢穿短的裤子和短裙，害怕暴露到外面自己变得非常尴尬，想要消除肥胖纹的方法还是非常多的。

大家可以采用精油按摩方法，在沐浴露里面加入几滴迷迭香精油，混合均匀以后涂抹在大腿肥胖纹比较集中的地方，然后进行打圈的方式按摩，大概按摩3到5分钟左右就可以被很好的吸收，这样做就可以达到很好的瘦腿作用，可以去除肥胖纹，一定要坚持使用。

想要去除肥胖纹还可以用去角质磨砂膏，现在市面上去角质磨砂膏产品越来越多，很多是针对脸部皮肤的，还有是针对身体的，只要把磨砂膏放在有肥胖纹的地方按摩2到3分钟，不需要使用太多次，每一次洗澡的时候按摩就可以了，磨砂膏还可以解决皮肤不光滑，脸色暗淡的问题，但是皮肤容易敏感的人需要谨慎使用。

想要去除肥胖纹正确的饮食也非常重要，一定要合理安排，不要摄取太多含碳水化合物以及热量食物，这样只会让身材继续肥胖，合理的搭配饮食才能让脂肪消失的速度均衡，肥胖纹就不容易出现，平时应该用三分肉搭配七分素，只要坚持身材会变得越来越好，又不会出现肥胖纹。