涂抹方法

米饭团去皱——挑一些比较软的煮熟的米饭，趁热搓成一团，然后直接在脸部揉搓，直至饭团被揉搓成污黑状，后用清水冲洗干净脸部，让皮肤呼吸畅通，抚平皱纹。

母猪蹄去皱——洗净数只老母猪蹄后煮成膏，然后在晚上睡觉前用来搽脸，第二天早上冲洗干净，连续搽半个月后，能够有效去皱。

啤酒去皱——啤酒含有丰富的维生素、糖和蛋白质。饮用适量的啤酒，能够强化体质，减少脸部皱纹。

咀嚼去皱——每天咀嚼口香糖15——20分钟，坚持咀嚼几个星期后，可以发现减少了脸部皱纹，面庞变得更加红润。因为，咀嚼能运动脸部肌肉，促进脸部血液循环，增强脸部肌肉细胞的代谢功能。

中草药去皱——黄苓舒纹紧致膏含有中草药配方，能够有效去皱抗皱。由黄苓，玉竹，党参，芦荟等中草药配制而成的黄苓舒纹紧致膏，可以时刻滋养润泽皮肤，紧致肌肤，在网上也具有不错的口碑。

食疗方法

多食用含有丰富硫酸软骨素的食物。只需要多食富含软骨素的食物，就能抚平皱纹，维持皮肤细腻，恢复肌肤弹性。在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼等的软骨内都含有大量的软骨素。

多食用含有丰富核酸的食物。科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只可以通过多吃含有核算的食物中摄取核酸。鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有丰富的核酸。

多食用酸牛奶和肉皮。人体皮肤的表层每天都会死去几百万表皮细胞，而酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时也消除皱纹。多吃肉皮，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。

多食用水果蔬菜。有些水果、蔬菜还可以用来直接接触面部皮肤，让肌肤得到自然的滋润，达到去皱纹的目的。

几乎每一位爱美者脸上都会留下岁月的。尤其是额头上出现皱纹的话更能解决。并且会严重影响自己的气质于是许多人都想知道如何去除。可以通过除皱针的方法来祛除额头皱纹，效果是非常不错的，并且安全性非常高。

1、打除皱针后避免吃硬壳类食物(使面部动作过大)，7日内禁食辛辣、海鲜等食物，拒绝烟酒。

2、打除皱针后6小时内，不宜洗脸，不要化妆，避免触摸注射部位，不要躺下，避免肉毒素扩散，影响效果。

3、注射肉毒素除皱针24小时后，使用类人肽{紧美}，持续的营养输送来激活修复萎缩组芝和坏死组芝，通过新生组芝的成熟修补和替代松弛部位的损伤组芝，稳定新生胶原纤维。使面部光滑

、紧致，瘦脸后状态自然。

4、除皱针后24小时内避免剧烈运动。头部改变姿势的次数愈频繁的人，注射的效果会愈差。注射后24小时内不要做局部按摩。

5、在注射进人体后的24小时内，为了让除皱效果更加完美和除皱后的皮肤形状固定，需要避免用手接触注射部位，不在注射的部位冷敷或者热敷造成不必要的新皱纹产生。

6、术后3天内，用3M胶带对注射部位固定，保持注射部位相对静止，避免一切不必要的剧烈运动。

目前常用的祛除眼袋的眼袋整形术有两种手术方式,由皮肤切口进入的手术方式和下睑结膜囊入路的手术方式.除皱是一种创伤微小，没有痕迹的超微创手术除皱技术，丽都除皱中心研发。它针对面局部的松弛下垂、皱纹肌肤结合面部整体形态进行综合的设计，能使局部的除皱抗衰能与面部整体的形态相结合，起到恢复肌肤紧致平滑、轮廓立体精致，达到面部整体年轻化的和谐变美效果。

1、祛皱应该每天坚持咀嚼口香糖5——20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

2、祛皱应该吃米饭团祛皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

指导意见：

3、选用适合自己的保养品，这法国楉掀尔其实很不错的，就是贵了些了，但去皱效果是非常棒的，再就是自己平时千万好好保养了。