捏鼻子并不能让鼻子变高，成人鼻骨已经成型，捏鼻子已无法改变塌鼻。要想改变鼻子整形效果对比图'>塌鼻子，只能通过隆鼻的方式来让鼻梁变高。隆鼻方式有假体隆鼻和注射隆鼻，注射隆鼻无需手术，比较受害怕手术的求美者欢迎，但是注射隆鼻是有时效性的。所以我比较推荐您采用达拉斯全鼻整形，拉斯全鼻整形并不仅仅是简单的垫高鼻梁，还充分考虑鼻面角、鼻额角、鼻唇角、鼻子的长度和弧度等参数，对鼻根、鼻基、鼻尖、鼻翼等21个细节部位予以细琢，综合提升鼻子和颜面的美丽指数。

如果自己有毅力的话，比较好每天抽空来自己捏鼻子，就顺着鼻根至鼻梁轻轻捏拽，不要用力过猛。当然现在也有更简单有效的方法就是涂抹 娇 蔓 缇 来让鼻子变挺

可以做些按摩

1.美鼻第一步

每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方后一块骨头。

每天都要坚持捏，如果感觉疼得受不了，可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。

按捏鼻梁对美鼻有很好的效果，但关键在于坚持，而不是力气多大和时间多长。

捏鼻子的时间一般是在晚上，因为这样不用担心第二天鼻子发红难看。等第二天早晨起床的时候，红色已经完全褪了，就可以漂漂亮亮地出门啦。

每天从上到下捏完之后呢，就用小夹子把鼻头上面有点凹的那个地方夹起来一会儿，这样鼻梁会更漂亮！很有效哦！如果皮肤很光滑夹不住，或者刚开始夹的时候有点疼，怕伤到皮肤，那你用面巾纸叠起来垫在下面就好了。

2.美鼻第二步

将两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热之后，沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15——20次——这个穴位对美容来说很重要哦！

迎香穴位于鼻翼外侧0.5厘米处，大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。

另外，根据瑜伽的理论，疏通鼻子两侧的经络，能提升人的气血，从而美化鼻形。

补肺让鼻子更美

鼻子是肺的外窍，肺的健康对于鼻子的美丽与否关系很大。肺气充足、肺经活跃，则鼻子就会变得挺拔变美丽。

所以说，只要用按摩的方法补肺气就可以让鼻子变漂亮，说白了就是，多敲打一下肺经上的穴位就能够加快鼻子变美的速度。

无论你是在乘车还是在家里看电视，都可以进行，几乎不受时间、地点的限制。