求美者的脸上的痘痘，总是一段时间消下去，但是过一段时间又会长出来的，这样反复的长痘使得求美者的心情不好，右脸暇长痘一直不消是可以用生活小妙招祛除的。胡萝卜是一种很好的食物，并且有祛痘痘的效果，坚持使用有意想不到的祛痘效果。

痘痘老是不好怎么办

如果痘痘老是不好，那么建议可以取适量的白果，然后每天睡前先用温水将有痘痘的地方清洗干净，然后把白果的外壳去掉，把白果仁切成片状，用来擦拭痘痘，擦一下就要把用过的部分削掉，每次使用一到两粒白果就可以了。每天这样坚持一段时间痘痘就会消失。

痘痘老是不好用胡萝卜汁

胡萝卜中富含维生素A原，进入身体里可以转化成维生素A，能够强健皮肤，祛痘有很不错的效果。准备1000克的胡萝卜，洗干净以后榨成汁，再取8片桃叶加400ML水煎煮，然后倒入胡萝卜汁里，用来洗脸。每天洗三次，每天一剂，坚持几天后痘痘就会消除。

痘痘老是不好用绿豆粉

绿豆有清热解毒的功效，将绿豆粉兑水调成糊状，然后每晚洗干净脸后就擦在有痘痘的地方，用手轻轻的按摩揉搓，二十分钟后洗掉。每天使用这个方法，坚持一段时间痘痘就会慢慢消退下去。同时还可以经常喝点绿豆汤，内调外补，这样效果会更好，也可以用用野菊花。

脸上一直长痘痘，下不去；平时要条理好：

☆ 每天饮食要选择清淡点的食物；不要吃辣椒，生冷的，像薯条，汉堡，火锅，串串少吃

☆ 经常长痘痘也有可能是内分泌失调，因为经常熬夜，生活作息不规律才有的，每天晚上 十点左右就上床睡觉，即使睡不着的话也要躺着休息，这样才能条理好内分泌

☆ 长痘痘的人通常都是油性的皮肤，所以洗脸的时候也是要洗干净，还有就是有的人经常面对电脑；在用完电脑的时候也是要马上的洗脸的

☆ 反复长痘痘，还是平时生活没有条理好，建议搭配玉肌膏，每天晚上洗完脸可以涂抹，检持一个月就可以了

脸上长痘痘一直不消下去，可能与体内性激素、内分泌、皮脂腺、毛囊内微生物、情绪激动或心理压力等因素有关。

去除痘痘的方法：

服用西咪替丁片或克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。

平时需要注意的事项：

1、正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除痤疮重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少痤疮产生。

2、定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生痤疮。

3、使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防痤疮的产生。

4、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使痤疮的形成。

5、避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激痤疮恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。

6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发痤疮的生长，所以想减少痤疮，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。