植发毕竟是一项手术，为了尽快恢复，术后还是应该注意一些事宜的，比如说：

洗护方面：一般来说，术后4天内尽量不要洗头，术后第5天再洗头，洗头时力度一定要轻柔，以免影响

种植毛囊的成活率；

作息方面：夜间是头发生长的关键时段，所以刚做完植发后，一定要保证充足的睡眠，避免过度熬夜；

饮食方面：头发生长离不开蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，为了让种植的毛囊尽快建立血运

关系，术后要注意保持营养均衡，适当补充豆类、蛋类、干果、果蔬等有利于头发生长的食物；

精神方面：良好的精神状态和心态不管是对头发生长还是身体健康都是必不可少的，所以要放宽心态，

植发前

1.搞好个人卫生,主要是清洗头发及种植部位;

2.穿宽松易脱的衣服,要穿开衫,不要穿套头衫;

3.术前一天不要饮酒;

4.不要吃平时没有吃过的食物,以避免过敏或不适;

5.在生病期间不宜接受毛发种植手术;如果是小毛病,应向我院医生说明情况,看是否可以做植发手术.

植发后

1.植发后一周患者的饮食要注意,不可以吃辛辣油腻的食物,不可以吃一些生冷或是海鲜的食物,这样会对恢复造成不利的影响,植发一个月后的饮食可以没有约束,但是仍要注意饮食健康和规矩.

2.植发术后,要多注意休息,不要过度的运动,避免造成出汗或者是伤口方面的其它情况发生,而且在术后一段时间后,由于伤口会出现结痂的情况,不要去抠结痂的位置,而是要让它能够自动脱落.

植发后15天左右的时候会进入脱落期，有的时候我们能看见脱落的头发上有小白头，那些小白头是头发的发根而不是我们的发囊，出现白头的现象是比较正常的，所以当我们看到白头的时候不要害怕那不是我们的发囊

植发后的注意事项还是比较多，刚做完植发的毛囊比较脆弱，任何的外部碰撞都是有可能导致毛囊的坏死

1、术后不要做太过剧烈的运动，

2、植发后3-4天即可用清水轻轻擦拭;切记：不要去抓

3、术后7天，可以清理血痂，自行清理或者来院叫护士清理都可以。

3、植发后禁烟酒，不要高空作业，尽量不要开车，坚持半个月左右就行了

4、植发后，根据每个人的身体素质不同，有些发友可能会经历狂脱期，不用担心，不要失去信心，这是正常现象，因为新的毛囊已重新长出，5-6个月后稳定，并保持不在脱落