自体脂肪填充丰苹果肌是术后效果比较自然的一种方式，但是爱美者在选择整形医院的时候，一定要选择一些正规的三甲整形医院才能确保良好效果的产生。判断医院是否正规，可以根据医院的设备，成功的案例以及整形医生的经验是否丰富来进行判断，另外，正规的整形医院一般规模都相对较大，证件相对齐全，爱美者在选择医院的时候可以作为参考。

自体脂肪丰苹果肌效果，被称为绿色美容法，使用自体组织，无排异，取材方便，仅需一次手术。且存活后永远存在不会消失。自体脂肪丰苹果肌后不会留下手术痕迹，凹陷松弛的肌肤会变得紧致光滑细腻。

苹果肌变形自然需要重新塑造，其中自体脂肪因为其来源与求美者本身，不存在安全性问题，可以避免异物的排斥性，同时自体脂肪丰苹果肌还具有见效快，易于操作等优点;同时，相较于玻尿酸丰苹果肌的有效期短来说，自体脂肪丰苹果肌还具有长期甚至永久丰苹果肌的优点。

建议各位爱美人士，术后一定要做好相关的护理工作，术后要注意，不能吃辛辣刺激的食物，要戒烟戒酒，同时一定要注意七天之内手术部位不能沾水，以防止出现红肿的现象，手术前要做好充分的准备工作，前一周停用活血类的药物，前一天要进行全身的清洁防止手术时出现感染的情况。