引起牙周炎的原因有很多，但主要的是口腔清洁不够，缺乏维生素VC造成的。

患了牙周炎，就应该去看牙科，在医生的指导下补充维生素C，吃点消炎药，然后等牙龈消肿后，再去医院洗牙上药。值得注意的是，牙周炎是很难痊愈的，很容易复发，所以治疗后注意别吃海鲜，注意口腔的清洁，避免复发

如果有牙周炎情况，单纯依靠牙膏是不能解决问题的，需要到医院口腔科就诊检查治疗。

意见建议：一般需要定期进行超声洁牙，清除牙菌斑及牙结石，防治牙龈炎等牙周病。平时注意口腔卫生，饭后一定要漱口，用正确方法刷牙。

牙周炎期的牙龈会存在萎缩现象，牙根裸露，患者会有不适感，如有些患者有隐隐作痛感、有酸痛感、有浮出敢等。此时，建议使用市面上的脱敏牙膏，脱敏牙膏的原理是牙膏里面的活性物质有修复和堵塞牙本质小管的作用，长期坚持，可大大缓解牙齿的不适感。

可以试一下中草药牙膏或者药物牙膏，比如云南白药的牙膏。

牙周炎的频繁发生预示着您身体进入了亚健康状态，除了平时要认真刷牙外，锻炼身体也是非常必要的。

如果频繁发炎，除了吃中西药还要注意增强免疫力，增加自身对细菌的抵抗力。

可以喝随*草*记逸贝齿茶，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，消肿止痛、固齿护龈。