脸型小会显得人更加清秀，也会使身高比例更高。但是很多女性由于长期进食一些营养物质导致脸部肥大，脸大会影响整个面部的轮廓，很多人想要更好的效果会选择一些有效的方式进行瘦脸。注射瘦脸针是一种不要手术的快速瘦脸的方式，一般在2-3个月就可以看到更加明显的效果。
打瘦脸针是采用注射方式，微创技术，无需开刀、吃药，手术过程不会出血，只用细小的针将适量的肉毒素注入咀嚼肌，从而达到快速瘦脸的效果。
注射瘦脸针的效果不是永久性的，所以这个特点既是它的缺点，也是它的优点。因为，如果患者发现自己瘦脸后效果不理想，一段时间后，脸形就可以恢复原来的样子。如果想达到持久瘦脸效果，可以通过连续注射几次，就能够达到持久效果。
肉毒素瘦脸的维持时间仅12至18个月，因而如果想获得原先的瘦脸疗效，必须接受再一次的瘦脸注射。注射肉毒素的比较好效果一般是10天至1个月左右，各人体质不同，效果呈现也不一样，一般注射完三个月左右是瘦脸效果比较好的时期。
以上是快速瘦脸的知识，希望可以帮助有需要的人士。瘦脸的通过还可以配合一些按摩瘦脸的方式，效果更好。
娇小的脸庞会让人有可爱的感觉，瘦脸现在也很受欢迎。怎样的办法瘦脸是安全的？瘦脸，脸是一个人外貌特征显著的标志，面部的美丑关系到一个人的第一印象。由此，面部美容应运而生。想要拥有瘦瘦的脸蛋吗?在夏季可以随心所欲的梳自己喜欢的发型，可是想要做到这些就得先有个小而瘦的脸，那么今天我们就来看一下哪些方法可以瘦脸，可以帮助我们达到终的效果。
排汗运动瘦脸法
运动其实也能瘦脸哦。别以为运动只能燃烧身体的脂肪，其实效果是全方面的，脸部流汗也是在燃烧脂肪，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
饮食瘦脸法
脸部有点“肿”的话，除了平时的运动，还要注意日常饮食，多吃一些消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
沐浴瘦脸法
高温沐浴是减肥的好方法，同样的道理，也是可以瘦脸的。每天沐浴的时候，在三十八度的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
淋巴推拿瘦脸法
大部分人面部浮肿，是因为面部气脉不通所导致的肥胖，这是就可以到一些正规专业的美容院做推拿，对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
听音乐
长时间听重低音的音乐也会对脸部有影响哦，因为这种音乐会使你的交感神经处于紧张状态，使你无法放松，这样就对脸部的塑造产生了很大的影响，非常不利于瘦脸，所以平时还是多听一些轻音乐吧。
脸部按摩
用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。这样你虽然会感觉到一些疼痛，但是也正是证明了这是开始瘦脸的前兆哦，所以无须担心，每天洗完脸后就坚持这个按摩法，很有效哦。
娇小的脸庞会让人有可爱的感觉，瘦脸现在也很受欢迎。怎样的办法瘦脸是安全的？瘦脸，脸是一个人外貌特征显著的标志，面部的美丑关系到一个人的第一印象。由此，面部美容应运而生。想要拥有瘦瘦的脸蛋吗?在夏季可以随心所欲的梳自己喜欢的发型，可是想要做到这些就得先有个小而瘦的脸，那么今天我们就来看一下哪些方法可以瘦脸，可以帮助我们达到终的效果。
排汗运动瘦脸法
运动其实也能瘦脸哦。别以为运动只能燃烧身体的脂肪，其实效果是全方面的，脸部流汗也是在燃烧脂肪，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
饮食瘦脸法
脸部有点“肿”的话，除了平时的运动，还要注意日常饮食，多吃一些消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
沐浴瘦脸法
高温沐浴是减肥的好方法，同样的道理，也是可以瘦脸的。每天沐浴的时候，在三十八度的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
淋巴推拿瘦脸法
大部分人面部浮肿，是因为面部气脉不通所导致的肥胖，这是就可以到一些正规专业的美容院做推拿，对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
听音乐
长时间听重低音的音乐也会对脸部有影响哦，因为这种音乐会使你的交感神经处于紧张状态，使你无法放松，这样就对脸部的塑造产生了很大的影响，非常不利于瘦脸，所以平时还是多听一些轻音乐吧。
脸部按摩
用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。这样你虽然会感觉到一些疼痛，但是也正是证明了这是开始瘦脸的前兆哦，所以无须担心，每天洗完脸后就坚持这个按摩法，很有效哦。
张英睿- 广州爱来（原阿玛施）医疗美容整形医院 - 主治医师| 2019-08-07 15:16瘦脸的方法有:
1.早晚洗脸的时候可以用冷热水交替洗脸,这样可以加速血液循环,有一定的瘦脸效果,可以将毛巾放在冰箱里冰冻一下,然后拿出来敷脸,可以消除脸部浮肿的情况.
2.平时可以多跑步,跳舞等选择一些剧烈运动,大量出汗可以排除身体内多余的废水,脸上的废水排除以后,看起来肿肿的脸也可以瘦很多,也可以拍打脸部,直到脸部有微微红的现象为止.
3.按摩也可以瘦脸,双手按摩脸部淋巴,从耳边到锁骨,按摩三遍.然后双手放在嘴巴边做呼喊状,慢慢双手往耳边推移,注意双手紧贴面部,以能够感到微微疼痛比较好.
按摩的时候注意避免眼部的穴位,按摩的力度要适当,不要太过用力,稍微用力就好.按摩的时候配合按摩乳,防止皮肤红肿.
瘦脸的方法有:
1.早晚洗脸的时候可以用冷热水交替洗脸,这样可以加速血液循环,有一定的瘦脸效果,可以将毛巾放在冰箱里冰冻一下,然后拿出来敷脸,可以消除脸部浮肿的情况.
2.平时可以多跑步,跳舞等选择一些剧烈运动,大量出汗可以排除身体内多余的废水,脸上的废水排除以后,看起来肿肿的脸也可以瘦很多,也可以拍打脸部,直到脸部有微微红的现象为止.
3.按摩也可以瘦脸,双手按摩脸部淋巴,从耳边到锁骨,按摩三遍.然后双手放在嘴巴边做呼喊状,慢慢双手往耳边推移,注意双手紧贴面部,以能够感到微微疼痛比较好.
按摩的时候注意避免眼部的穴位,按摩的力度要适当,不要太过用力,稍微用力就好.按摩的时候配合按摩乳,防止皮肤红肿.
吴长飞- 淮北东方美莱坞医疗美容医院 - 主任医师| 2019-08-07 10:54现在很多人都因为工作的原因，每天要大量时间来面对我们的电子设备，因此，我们的皮肤就会变得非常爱出油，因为特别能出油，整个人看上去又不干净，又没有精神。结果，越是这样，大家就越是应该好好洗脸，好好将脸部进行护理，但是很多人却不知道到底应该如何对脸部进行护理，又或者说怎么才能洗干净脸呢？其实掌握正确的洗脸方法，也可以轻松瘦脸哦！下面就跟大家分享一下洗脸瘦脸的小。
洗脸瘦脸法
step1：准备30度左右的温水。两手舀水往脸上泼，沾湿脸部。然后沾湿毛巾，拧半干。用沾了温水的毛巾压脸。
step2：换凉水沾湿脸部，在手心上放洗面乳，用手揉出泡沫后，轻轻的往脸上顺时针打圈。
step3：感觉脸部洗干净后，用凉水冲掉泡沫。然后用毛巾把脸部擦干。要注意的是，用毛巾擦干脸部时，不要来回摩擦脸部。只需要用毛巾轻轻按压脸部，把脸上的水滴“吸”干就好。这样可以避免脸部皮肤因受过多摩擦而长皱纹。
step4：脸部洗干净后，稍稍向上抬起头30°的样子，然后用手背轻轻地拍打下巴的位置。拍打20——30秒左右。
step5：拍打完下巴后，用两个食指的背部，轻轻地从下巴中间向耳根方向推。此动作做30秒左右。
step6：后，用手指轻轻按压脸部，就像是在脸上弹钢琴那样，按压10秒钟即可。
按摩瘦脸
洗完脸后，再来一个淋巴按摩，让瘦脸来的更彻底！
1、将大拇指按在耳朵后面的凹陷处(耳下腺)；
2、其余的手指覆盖住脸颊，并用整个手掌按压脸部；
3、按压之后将手掌拿开，重复做5——6次。经常做做排毒按摩，可以拥有如刷了腮红一般的好气色！
现在很多人都因为工作的原因，每天要大量时间来面对我们的电子设备，因此，我们的皮肤就会变得非常爱出油，因为特别能出油，整个人看上去又不干净，又没有精神。结果，越是这样，大家就越是应该好好洗脸，好好将脸部进行护理，但是很多人却不知道到底应该如何对脸部进行护理，又或者说怎么才能洗干净脸呢？其实掌握正确的洗脸方法，也可以轻松瘦脸哦！下面就跟大家分享一下洗脸瘦脸的小。
洗脸瘦脸法
step1：准备30度左右的温水。两手舀水往脸上泼，沾湿脸部。然后沾湿毛巾，拧半干。用沾了温水的毛巾压脸。
step2：换凉水沾湿脸部，在手心上放洗面乳，用手揉出泡沫后，轻轻的往脸上顺时针打圈。
step3：感觉脸部洗干净后，用凉水冲掉泡沫。然后用毛巾把脸部擦干。要注意的是，用毛巾擦干脸部时，不要来回摩擦脸部。只需要用毛巾轻轻按压脸部，把脸上的水滴“吸”干就好。这样可以避免脸部皮肤因受过多摩擦而长皱纹。
step4：脸部洗干净后，稍稍向上抬起头30°的样子，然后用手背轻轻地拍打下巴的位置。拍打20——30秒左右。
step5：拍打完下巴后，用两个食指的背部，轻轻地从下巴中间向耳根方向推。此动作做30秒左右。
step6：后，用手指轻轻按压脸部，就像是在脸上弹钢琴那样，按压10秒钟即可。
按摩瘦脸
洗完脸后，再来一个淋巴按摩，让瘦脸来的更彻底！
1、将大拇指按在耳朵后面的凹陷处(耳下腺)；
2、其余的手指覆盖住脸颊，并用整个手掌按压脸部；
3、按压之后将手掌拿开，重复做5——6次。经常做做排毒按摩，可以拥有如刷了腮红一般的好气色！
吴守- 遵义韩美整形美容医院 - 主任医师 教授| 2019-08-07 10:00现在社会，越来越多的人追求小V脸，因为小脸总会给人一种纤细柔美的印象，在自拍的时候也会更上镜，相比一张大饼一样的脸，会使人笨拙又难看。那么怎样做才会让大脸变小脸，正确瘦脸的方法有哪些？下面介绍一下简单易操作的瘦脸方法：
一、经常的多吃消肿排水的食物达到瘦脸效果
1薏仁，有丰富的排湿物质，同时具有美白效果，一举两得。
2咖啡，可加速新陈代谢，特别是不加糖的黑咖啡，具有瘦身效果，剩下的咖啡渣按摩皮肤还可使皮肤光滑无比。
3冬瓜，作为消肿排湿的首先蔬菜，还可以消除水肿现象。
二、做适当的面部肌肉锻炼瘦脸
具体方法是，在早起和临睡前用力张大嘴吧，模仿老虎开口的动作三十遍，使面部的各部肌肉都得到拉伸。
三、用洗脸的方法瘦脸
平时习惯用温水洗脸，稍微比凉水热一点，先用温和的洗面奶清洁肌肤，再用冷水轻拍双颊数次，这样不仅可以收缩脸部毛孔，还能使双颊变得更紧致细腻。
四、通过运动的方法瘦脸
通过运动的方式也可以瘦脸，因为通过运动的方式减肥可以达到全身效果，剧烈运动以后可以大量的排汗，使多余的水份排出体外，脸部也会很快的瘦下来。
五、戒烟酒、多吃口香糖来瘦脸
经常抽烟喝酒会使身体浮肿，尤其是在熬夜之后的面部，会在早起之后浮肿明显，所以为了小脸，不要有宿醉的坏习惯，如果戒烟酒初期比较困难，经常咀嚼口香糖可以帮助顺利戒掉烟瘾，同时双颊也能经常运动，一举多得。
当然，如果你脸部骨骼比较宽大，下颌比较突出，做以上的几个方法是无论无何也不可能变小的，不建议做整容手术，毕竟健康比美丽更重要，也许几年以后，方大的圆脸也会成为潮流。
现在社会，越来越多的人追求小V脸，因为小脸总会给人一种纤细柔美的印象，在自拍的时候也会更上镜，相比一张大饼一样的脸，会使人笨拙又难看。那么怎样做才会让大脸变小脸，正确瘦脸的方法有哪些？下面介绍一下简单易操作的瘦脸方法：
一、经常的多吃消肿排水的食物达到瘦脸效果
1薏仁，有丰富的排湿物质，同时具有美白效果，一举两得。
2咖啡，可加速新陈代谢，特别是不加糖的黑咖啡，具有瘦身效果，剩下的咖啡渣按摩皮肤还可使皮肤光滑无比。
3冬瓜，作为消肿排湿的首先蔬菜，还可以消除水肿现象。
二、做适当的面部肌肉锻炼瘦脸
具体方法是，在早起和临睡前用力张大嘴吧，模仿老虎开口的动作三十遍，使面部的各部肌肉都得到拉伸。
三、用洗脸的方法瘦脸
平时习惯用温水洗脸，稍微比凉水热一点，先用温和的洗面奶清洁肌肤，再用冷水轻拍双颊数次，这样不仅可以收缩脸部毛孔，还能使双颊变得更紧致细腻。
四、通过运动的方法瘦脸
通过运动的方式也可以瘦脸，因为通过运动的方式减肥可以达到全身效果，剧烈运动以后可以大量的排汗，使多余的水份排出体外，脸部也会很快的瘦下来。
五、戒烟酒、多吃口香糖来瘦脸
经常抽烟喝酒会使身体浮肿，尤其是在熬夜之后的面部，会在早起之后浮肿明显，所以为了小脸，不要有宿醉的坏习惯，如果戒烟酒初期比较困难，经常咀嚼口香糖可以帮助顺利戒掉烟瘾，同时双颊也能经常运动，一举多得。
当然，如果你脸部骨骼比较宽大，下颌比较突出，做以上的几个方法是无论无何也不可能变小的，不建议做整容手术，毕竟健康比美丽更重要，也许几年以后，方大的圆脸也会成为潮流。
元琦- 张家港万春医院整形美容中心 - 主任医师| 2019-08-07 09:07