黄褐斑是由于人体内阴阳失调致血瘀颜面，孕激素增多也会生黄褐斑，长期口服避孕药或高血压、糖尿病药跟多吃感光食物也容易引起黄褐斑，慢性肝病，睡眠质量不好，有妇科疾病或者便秘以及不良生活习惯都会引起黄褐斑。

1、人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

2、怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。

3、药物因素：长期口服避孕药的女性易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点。此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物等也容易引起黄褐斑。

4、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。

5、精神与情志不遂使睡眠发生障碍，妈咪怀孕后，身体的内分泌激素使身体发生生理变化，由此，在怀孕中期开始出现黄褐斑，但大多数在分娩后逐渐消退。然而，有些妈咪却可能因孕激素和雌激素的增多，黄褐斑的消褪不久后重又出现，或在分娩后黄褐斑很难再消褪下去，一直持续多年。专家认为，这是精神与情志不遂所致，即生下宝宝后，家庭和工作使妈咪身心倍感压力，因此，总是处于不良情绪中。中医认为，精神与情志不遂，会使肝气久郁、化热、灼伤阴血，面部气血和而形成黄褐斑。为此，妈咪不良情绪更为加重，久而久之导致睡眠出现障碍，据临床观察，2/3的黄褐斑患者都有睡眠障碍。反之，睡眠障碍又大大加重精神与情志不遂，由此形成恶性循环，终使面部黄褐斑越来越难以消褪。

6、口服避孕药引起，口服避孕药引起的黄褐斑为常见，因为避孕药中的雌激素可刺激黑色素细胞，孕酮又可使斑块扩散，多在服药后1--2个月出现，约20%的女性服药后产生。此外，身体的生殖器官有疾患，如月经不调、痛经、慢性子宫附件炎及卵巢囊肿，也可使内分泌激素异常而导致黄褐斑形成。

7、妇科疾病及便秘所致，内分泌功能失调本身可以引起妇科疾病，如月经不调、痛经、慢性子宫附件炎及卵巢囊肿等，由此也促发了黄褐斑的形成，成为发病过程中因果关系;便秘会使体内的废弃物不能及时排出，蓄积过久则形成内热，继而增加黑色素细胞的活性。加之便秘所致的胃肠功能不佳，不能纳五谷之精气，使皮肤变得敏感而致黑色素沉着，形成黄褐斑。

8、不良生活习惯损伤身体，经常抽烟饮酒会使皮肤的敏感性增强，黑色素细胞活性增高，因而黑色素分泌增加，饮食上总是喜爱吃作料偏重或刺激性过强的事物，容易使胃肠功能紊乱，身体所需“五味”不平衡，或经常饮食结构不合理导致某种营养素缺乏，这些都可促发黄褐斑形成。

黄褐斑的严重影响

黄褐斑让生活和工作都受到极大影响，黄褐斑女性多发于30岁至45岁女性，因为脸上的黄褐斑导致夫妻生活不和谐，老公出轨，继而影响婚姻。据不完全统计：每年因女性患有黄褐斑，丈夫无法忍受而出轨，终导致离婚的案例多达数万。由此可见，黄褐斑已严重危害女性幸福，故美姿尔护肤专家建议您：一定要正视黄褐斑问题，尽早找到祛除它的方法才是上上之策。

晒斑和黄褐斑的区别

产生原因不同

晒斑：晒斑多发于夏季，肌肤受到日照后造成损伤，从而皮肤上长出各种小斑点，如果注意好防晒，不接触阳光，是不会长晒斑的。

黄褐斑：产生黄褐斑的主要原因是因为血中雌激素水平增高，另外怀孕、服用避孕药、月经不调、内分泌失调、精神压力大、肝肾功能疾病等，都是造成黄褐斑的原因，黄褐斑的产生主要是跟身体的健康情况有关，除此之外还有一个原因就是遗传，但黄褐斑遗传的几率较小。

长斑人群不同

晒斑：晒斑不分男女老少，尤其是对光照敏感的人，特别容易生长晒斑。

黄褐斑：黄褐斑男女都有可能生长，但女性的发病率较男性高，并且高得多，同时年长的女性较容易生长，爱化妆的女性较容易生长，孕妇容易生长。

分布位置不同

晒斑：晒斑分布的位置较广，像是面部、颈部、手臂、手背、大腿、背部等部位，只要是能够露在外面的部位，都有可能长出晒斑。

黄褐斑：黄褐斑通常分布于脸部两边的颧骨处，成对称蝶形，因此又称蝴蝶斑，当然严重时，两颊、前额、鼻部处都有可能生长出黄褐斑。

斑点形状颜色不同

晒斑：晒斑在初形成时，只是几个小红点，很多人会误以为皮肤只是短暂性晒伤，所以没有在意，但随着时间的推移，根据个人的肤质以及肌肤受损的情况，晒斑会变至不同颜色，如浅红色、红色甚至深红色，形状由初的椭圆形变为零碎斑点形，颜色终会变成棕色。

黄褐斑：黄褐斑的形状为无边界的斑片，初的颜色是浅棕色，随着斑点的加重加深，形状不会改变，但颜色会慢慢变成褐色甚至黑色。

1、黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层薄，毛细血管丰富，也易形成色素沉着。

2、人体内阴阳失衡：肝气郁结，致使血瘀颜面；脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

3、怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑。

4、药物因素：长期口服避孕药的女性9%——20%易发黄褐斑。

5、多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

你好，现在黄褐斑产生的具体原因其实并不知晓，但是很多的原因都是由于自己内分泌失调导致的，因为内分泌失调就会使皮肤细胞在代谢上面出现一些问题，慢慢就会形成黄褐斑，但是黄褐斑现在并没有很好的治疗方法，可以在平时多吃一些维生素c和维生素e含量高的食物，达到淡化效果.

引起黄褐斑疾病的病因

1. 怀孕、口服避孕药、女性生殖器官疾病和月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症患者，容易出现黄褐斑。

2. 卵巢功能不全。中医认为，子宫肌瘤、卵巢囊肿会引起女性容颜早衰、黄褐斑、雀斑及乳腺增生。另外，卵巢是分泌性激素的器官，当卵巢功能遭到破坏，雌激素分泌增加时，可引起黑色素在皮肤中沉积,导致黄褐斑等色斑形成。

黄褐斑的形成，黄褐斑是怎么形成的

3. 肾脏激素分泌失调。肾脏主管人体多种重要的激素，当肾脏功能受损，肾上腺皮质产生的主要激素如皮质固醇是黄褐斑使其产生的病变症状之一。

4.生活无规律、精神压力大或精神上受到突然打击。

黄褐斑的护理

1. 睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

2. 防晒，因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

3. 长黄褐斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

4. 夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。