你好，能让方脸变小脸的方法有很多，比如下颌角手术、面部吸脂手术以及注射瘦脸针瘦脸等，都可以起到让脸变小的作用。建议去正规专业的医院进行面部整形手术，这样才能获得更好的瘦脸效果。

方法/步骤1:

方法一：进行脸部按摩。

随着物质生活地不断改善，很多人对于更高质量的生活都有很大的追求，尤其是很多女性都很想让自己的脸变得更加美丽，想让自己的脸变得更瘦的人有很多，其中进行脸部按摩会更容易让脸变得瘦一些，尤其是想瘦脸的人每天进行脸部按摩是非常重要的。

方法/步骤2:

方法二：多注意饮食。

从饮食方面来改变脸型也是非常有效果的，多吃一些辛辣的食物会很容易刺激脸部的细胞从而达到瘦脸的效果，比如姜、蒜和辣椒，而且肤质也会变得非常好。很多皮肤好的人都很会吃辣，因此可以让自己尝试去吃一些这样可以让脸变得更瘦一些。

方法/步骤3:

方法三：选择适合的发型。

如果在短时间内改变不了自己方脸（大脸）的现状，那么就需要从穿着和发型来改变自己了。梳理好一个合适的发型可以为自己的脸增加不少分，打理好发型能让脸看着更瘦更小，会很符合你的审美，让你变得更加美丽。

方法/步骤4:

方法四：多动动嘴巴。

脸部想受有的时候也是非常简单的，不要紧闭着嘴巴不动，要多动动嘴巴，这样能更容易让自己的嘴巴活跃起来，也能借助嘴巴在运动的时候消耗一些能量，这样才能让脸部的脂肪慢慢变少，这样会让脸看着更瘦小一些。

方法/步骤5:

方法五：适当地化妆。

也可以采用化妆的形式让自己的脸看着更瘦小一些，网上或者化妆品店都会有很多的教程，想让自己的脸看着更加小的朋友可以试着学一下如何才能更好地装扮自己，慢慢学习，只有懒女人没有丑女人，慢慢改变就会更加美丽的。

方法/步骤6:

方法六：让脸部减肥。

可以选购一些瘦脸的产品来使用一下，但是不建议去打瘦脸针，用外涂的药物就可以了，再每天给自己的脸部适当按摩一下，这样就能更好地让脸部慢慢瘦下来了，所以要让脸减肥，把自己不喜欢的肉减掉，这样脸看着会更加美丽。

随着V脸受到欢迎的程度越来越热烈，很多方脸的姑娘们都会出现焦虑，从而在穿衣和发型以及多个方面引起困扰。所以，很多方脸的姑娘都萌生出了整形的年头。那么方脸整形的方法究竟有哪些，方脸的姑娘能够通过哪些方法变成小脸美女呢?

方脸整形的方法

1、磨下颌角

若是患者能够从镜子里面看到自己下颌角的后面，也就是说可以看到耳朵后面一点的下颌角骨头，就能够证明出引起方脸是因为下颌角过大，所以可以通过磨下颌角的手术来整形成为瓜子脸。磨骨的手术使用分离暴露肌肉和骨骼之后，将多余的下颌角部位切除并磨削掉，并根据患者的情况来去掉脸颊的脂肪。

2、吸脂瘦脸

如果是脸部脂肪太过肥厚所引起的方脸，可以通过吸脂手术来变成小脸。如今吸脂手术的设备非常得多，既能够避开患者面部血管神经的组织，还能够对脂肪定性、定量，从而雕塑出完美的脸部线条。同时能够刺激到胶原的再生，并且使面部的皮肤收缩和紧致，还能够达到改善皮肤松弛的问题，令患者的面部更加的精致。

3、瘦脸针法

对于咬肌肥大类型的方脸患者，可以使用瘦脸针。咬肌肥大其实很好判断，患者可以咬紧自己的牙冠，如果看到面部耳朵下面凸起比较明显，并且能够摸到比较硬的咬肌，同时皮下脂肪不是很多，这就叫做咬肌肥大。瘦脸针含有肉毒素，能够麻痹神经运动，使咬肌停止收缩，从而使患者的方脸整形成瓜子脸。

逗国字脸地又称方脸，有长方脸，短方脸之分。方脸在形成上一些是下颌骨侧方的下颌角肥大，粗壮所致。同时伴有其上所附着咬肌肥厚，咬牙时极为明显，还有部分是天生的正常的国字脸型此种脸型在发育期逐渐出现，成年后基本定型。