颧骨高瘦脸怎么做呢

颧骨高瘦脸怎么做呢

最佳答案 2019-08-05 15:07

可以进行颧骨缩小手术。

颧骨缩小术,一般适合于面部前外侧突出的患者,常采用口内切口,在骨膜下分离暴露颧骨,应用特殊的器械将术前设计拟去除的颧骨部分凿去削薄,从而缩小面部外轮廓,改善面型。这种手术比较大的好处就是术后痕,天衣无缝,不留痕迹。除了颧骨缩小术外,对于少部分患者由于先天或后天疾病等原因造成的颧骨发育不良或缺损而导致的面中部局部凹陷,或者双侧颧部不对称,均可以通过自体组织移植或假体材料充填颧部的颧骨增高术来进行治疗,以达到改善容貌的目的。手术时间:60分钟以内。

另外可以进行按摩缓解:

颧骨按摩(早、晚各1次)

①用中指按住颧骨,以打圈的方式轻轻按摩3至4分钟,然后放松颧骨肌肉;

②用中指按摩颧骨周围,放松面部所有肌肉;

③右手按住颧骨,适当用力施压20秒。同时在右手按住后脑以支撑头部,借着压力让颧骨变小,两边轮流按摩。

④双手压住颧骨外侧,轻轻用力,往后方按住30秒,同样两边轮流

其他 6 个回答

颧骨看上去高的话,分为两种情况。一是单纯就是颧骨高,需要做磨骨才能改善才行;另一种就是因为其他部位不饱满,可以通过填充的方式来改善,一般都是采用自体脂肪移植的方式。建议你去医院做个详细的了解,看看你是属于什么情况!

安卫平

已认证

- 邵阳美莱医疗美容诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-05 15:53
颧骨高瘦脸怎么做呢

颧骨看上去高的话,分为两种情况。一是单纯就是颧骨高,需要做磨骨才能改善才行;另一种就是因为其他部位不饱满,可以通过填充的方式来改善,一般都是采用自体脂肪移植的方式。建议你去医院做个详细的了解,看看你是属于什么情况!

安卫平- 邵阳美莱医疗美容诊所 - 主治医师| 2019-08-05 15:53

方法:

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯。

下面有几个建议,可以试一下

1.少食:管住自己的嘴

吃的少,热量摄入就少,自然就会受下来了,到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来,但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。

好处不用说了,非常有效;

坏处:过少的摄入热量会导致身体机能的下降,女性的话甚至可能出现内分泌失调、

避免方法:少食不是不食切记切记,不要为了好身材而太过委屈自己。

2.多动:养成运动的好习惯

运动的好处我就不用多说了吧,可以促进新陈代谢,锻炼身体各个方面,重要的是可以帮助消耗掉很多热量;

好处:良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材,不用怕吃多哦

坏处:锻炼不得当,使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形,破坏苗条好身材

避免方法:进行合理的锻炼,要进行有氧运动而不是无氧运动

3.态度:态度决定一切!

很多人减肥屡战屡败,关键在于态度没有摆正,总是很快的放弃了。其实只要你再坚持坚持接可以成功的,所以在减肥过程中一定要坚持下去,只要一想到苗条身材你就会又有动力的。

好处:振奋精神,消除精神压抑,培养自律精神。

弊端:这种方法只是辅助方法,不能起到决定性作用,一般需要与节食、锻炼等手段相配合,效果才会显现。

俞茂华

已认证

- 湖南雅美整形医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-05 11:43
颧骨高瘦脸怎么做呢

方法:

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯。

下面有几个建议,可以试一下

1.少食:管住自己的嘴

吃的少,热量摄入就少,自然就会受下来了,到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来,但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。

好处不用说了,非常有效;

坏处:过少的摄入热量会导致身体机能的下降,女性的话甚至可能出现内分泌失调、

避免方法:少食不是不食切记切记,不要为了好身材而太过委屈自己。

2.多动:养成运动的好习惯

运动的好处我就不用多说了吧,可以促进新陈代谢,锻炼身体各个方面,重要的是可以帮助消耗掉很多热量;

好处:良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材,不用怕吃多哦

坏处:锻炼不得当,使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形,破坏苗条好身材

避免方法:进行合理的锻炼,要进行有氧运动而不是无氧运动

3.态度:态度决定一切!

很多人减肥屡战屡败,关键在于态度没有摆正,总是很快的放弃了。其实只要你再坚持坚持接可以成功的,所以在减肥过程中一定要坚持下去,只要一想到苗条身材你就会又有动力的。

好处:振奋精神,消除精神压抑,培养自律精神。

弊端:这种方法只是辅助方法,不能起到决定性作用,一般需要与节食、锻炼等手段相配合,效果才会显现。

俞茂华- 湖南雅美整形医院 - 主治医师| 2019-08-05 11:43

颧骨过高的情况,可以通过改善颧骨肌肉的僵硬感来缓解。只要按照以下三种瘦脸的方法来做就可以。

瘦脸的方法一:用双手搭在额头,用两手大拇指B处从面颊两侧画圈按揉,随后往鼻翼两侧刮动。这样可以让颧骨往内收缩。

瘦脸的方法二:一边发a:的音,一边用手掌E处将颧骨由外向内推压,这样可以有效改善颧骨过突的现象。

瘦脸的方法三:双手轻轻握拳,用手的G关节在颧骨下方由内向外画圈按揉,这样可以缓解颧骨周围肌肉的僵硬感。

李永林

已认证

- 孝感仁爱医院美容整形中心 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-05 10:32
颧骨高瘦脸怎么做呢

颧骨过高的情况,可以通过改善颧骨肌肉的僵硬感来缓解。只要按照以下三种瘦脸的方法来做就可以。

瘦脸的方法一:用双手搭在额头,用两手大拇指B处从面颊两侧画圈按揉,随后往鼻翼两侧刮动。这样可以让颧骨往内收缩。

瘦脸的方法二:一边发a:的音,一边用手掌E处将颧骨由外向内推压,这样可以有效改善颧骨过突的现象。

瘦脸的方法三:双手轻轻握拳,用手的G关节在颧骨下方由内向外画圈按揉,这样可以缓解颧骨周围肌肉的僵硬感。

李永林- 孝感仁爱医院美容整形中心 - 副主任医师| 2019-08-05 10:32

你好,可以注射瘦脸针的。

指导意见:

饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 快速瘦脸成功的话,要在食物上挑选多注意,吃含钾高的食物,平时还可以多吃豆腐,青菜水果,还可以做脸部的按摩,不要吃辛辣油腻刺激的食物。

元琦

已认证

- 张家港万春医院整形美容中心 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-05 10:07
颧骨高瘦脸怎么做呢

你好,可以注射瘦脸针的。

指导意见:

饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 快速瘦脸成功的话,要在食物上挑选多注意,吃含钾高的食物,平时还可以多吃豆腐,青菜水果,还可以做脸部的按摩,不要吃辛辣油腻刺激的食物。

元琦- 张家港万春医院整形美容中心 - 主任医师| 2019-08-05 10:07

一、瘦脸针

瘦脸针是一个特别值得推荐的瘦脸好方法,适宜于单纯因咬肌肥大所致的方脸。只需要短短几分钟,且于治疗后可马上进行正常的活动。注射后1-3个月脸部开始逐渐消瘦,在注射半年或一年后,可以根据情况追加一到两次注射,效果会更好,可持续一到两年;

二、咬肌祛除

咬肌部分切除术有一定的手术创伤,需要恢复一段时间,但维持效果长久。瘦脸手术在口腔内进行,首先要彻底消毒使口内的细菌降低,以降低术后感染率。咬肌去除时应去除咬肌的内侧面,避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除量根据术前检查的情况而定,去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一;

三、下颌角成形术

改脸型专家教授说:女性崇尚的是瓜子脸。面部除了要符合“三庭五眼”的美学标准和黄金分割的比例外,曲线也要优美。修改宽大的下颌角已经成为现代整形美容外科的一个重要内容。这种下颌角成形术适应于下颌角明显肥大,外翻内翻型,脸型为“国字脸”或“梯形脸”;下颌角突出,两侧不对称;面部上下宽度比例不协调,两下颌角间距过宽。

吴长飞

已认证

- 淮北东方美莱坞医疗美容医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-05 08:52
颧骨高瘦脸怎么做呢

一、瘦脸针

瘦脸针是一个特别值得推荐的瘦脸好方法,适宜于单纯因咬肌肥大所致的方脸。只需要短短几分钟,且于治疗后可马上进行正常的活动。注射后1-3个月脸部开始逐渐消瘦,在注射半年或一年后,可以根据情况追加一到两次注射,效果会更好,可持续一到两年;

二、咬肌祛除

咬肌部分切除术有一定的手术创伤,需要恢复一段时间,但维持效果长久。瘦脸手术在口腔内进行,首先要彻底消毒使口内的细菌降低,以降低术后感染率。咬肌去除时应去除咬肌的内侧面,避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除量根据术前检查的情况而定,去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一;

三、下颌角成形术

改脸型专家教授说:女性崇尚的是瓜子脸。面部除了要符合“三庭五眼”的美学标准和黄金分割的比例外,曲线也要优美。修改宽大的下颌角已经成为现代整形美容外科的一个重要内容。这种下颌角成形术适应于下颌角明显肥大,外翻内翻型,脸型为“国字脸”或“梯形脸”;下颌角突出,两侧不对称;面部上下宽度比例不协调,两下颌角间距过宽。

吴长飞- 淮北东方美莱坞医疗美容医院 - 主任医师| 2019-08-05 08:52