睡觉张口呼吸怎么矫正

最佳答案 2019-05-24 14:15

张口呼吸在现实生活当中被称为口呼吸,虽然不会给人的生活造成一定的影响,但是如果处于长期的习惯当中会给人的容貌带来一定的负面影响。尤其是宝宝如果发现张口呼吸的情况,一定要及时的去做处理。可以带宝宝接受专科医师治疗,如果是由于鼻炎的原因导致的,那么先去治疗鼻炎,也可以每天做上下唇、颊肌训练,这样长期坚持下去就可以得到很好的改善。

张嘴呼吸怎么纠正?

1、接受专科医师治疗

如果宝宝是因为疾病而导致鼻腔阻塞,而不得不用口呼吸。那么就应该鼻咽部疾病应该及时进行治疗,避免鼻源性错合畸形和颜面异常的发生。

2、睡觉带特制面纱 对养成张口呼吸习惯的宝宝,在他晚上睡觉时,给他戴上一个三层纱布的小口罩,把鼻孔要留在外边,迫使其改用鼻腔呼吸。

3、上下唇、颊肌训练 每天做上下唇、颊肌训练。如反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出,每日3次,每次5-10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。

以上为大家所介绍的是张嘴呼吸矫正的方法,有这样情况的人可以按照上面的方法来做就可以得到改善。如果不做矫正的话后期会影响到面部的容貌。

其他 6 个回答

这种情况有可能是肺气虚导致的。
 注意保暖,避风避寒,可以服用补肺汤进行治疗。

欧阳松云

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- 南昌同济美容医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-24 17:38
睡觉张口呼吸怎么矫正

这种情况有可能是肺气虚导致的。
 注意保暖,避风避寒,可以服用补肺汤进行治疗。

欧阳松云- 南昌同济美容医院 - 主任医师| 2019-05-24 17:38

先要到医院检查一下,看看如果是疾病引起的就要进行治疗,这种情况是要看看您有没有鼻腔的病变的,如果有鼻窦炎,腺样体肥大是可以导致这种情况的。去医院耳鼻喉科检查,看看有没有器质性的病变导致的,明确病因,采取合理的治疗或者护理措施。张口呼吸一般是由鼻不通气,室内空气干燥的原因导致的,注意平时多喝点水,并且不要吃辛辣的食物,再有就是平时睡觉的时候不要枕很高的枕头。

王翘楚

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- 信阳易韩整形 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-24 10:52
睡觉张口呼吸怎么矫正

先要到医院检查一下,看看如果是疾病引起的就要进行治疗,这种情况是要看看您有没有鼻腔的病变的,如果有鼻窦炎,腺样体肥大是可以导致这种情况的。去医院耳鼻喉科检查,看看有没有器质性的病变导致的,明确病因,采取合理的治疗或者护理措施。张口呼吸一般是由鼻不通气,室内空气干燥的原因导致的,注意平时多喝点水,并且不要吃辛辣的食物,再有就是平时睡觉的时候不要枕很高的枕头。

王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-24 10:52

孩子睡觉张口呼吸是种病态,对发育和健康都有一定危害,应当寻找原因给予积极纠正。孩子张口呼吸一般是由于某种疾患作祟,如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体与增殖体肥大等。正是由于疾病的存在,导致了鼻腔阻塞,使呼吸不得不另寻通道。请到当地医院及时就医,及时治疗。

孙广才

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- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-24 10:24
睡觉张口呼吸怎么矫正

孩子睡觉张口呼吸是种病态,对发育和健康都有一定危害,应当寻找原因给予积极纠正。孩子张口呼吸一般是由于某种疾患作祟,如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体与增殖体肥大等。正是由于疾病的存在,导致了鼻腔阻塞,使呼吸不得不另寻通道。请到当地医院及时就医,及时治疗。

孙广才- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师| 2019-05-24 10:24

颊肌每天训练上唇和下唇,颊肌训练。如果你反复使用上唇和下唇夹住一块硬纸板并快速取出,每天3次,每次5-10分钟。磁卡也可以夹在上唇和下唇,直到疲劳。常闭呼吸,训练宝宝常闭呼吸,如吹口哨,吹小喇叭,吃棒棒糖,嚼口香糖,吹泡泡,促进口腔和牙齿的清洁,用舌头和颊部肌肉的运动。在运动或慢跑时,注意闭嘴用鼻呼吸运动后,宝宝习惯了喘气,这时候家长可以鼓励孩子用鼻呼吸闭嘴,并不断改变宝宝的呼吸习惯

过鑫昌

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- 南平时光整形医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-24 09:25
睡觉张口呼吸怎么矫正

颊肌每天训练上唇和下唇,颊肌训练。如果你反复使用上唇和下唇夹住一块硬纸板并快速取出,每天3次,每次5-10分钟。磁卡也可以夹在上唇和下唇,直到疲劳。常闭呼吸,训练宝宝常闭呼吸,如吹口哨,吹小喇叭,吃棒棒糖,嚼口香糖,吹泡泡,促进口腔和牙齿的清洁,用舌头和颊部肌肉的运动。在运动或慢跑时,注意闭嘴用鼻呼吸运动后,宝宝习惯了喘气,这时候家长可以鼓励孩子用鼻呼吸闭嘴,并不断改变宝宝的呼吸习惯

过鑫昌- 南平时光整形医院 - 主任医师| 2019-05-24 09:25