方法/步骤
醋泡蛋祛斑法
醋泡蛋祛斑法取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃，每天用蛋清涂脸一次，就可以有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合摩氧祛斑霜使用，效果会更好哦
牛奶鸡蛋祛斑法
面膜碗内放入鸡蛋和牛奶，用勺子把两者搅拌均匀，然后放入适当的面粉，把三者调成糊状。洁面后把此面膜均匀的涂抹在脸上，敷脸十五分钟。然后用清水洗干净就可以了。此面膜比较适合中性皮肤，有极佳的保养效果，坚持使用三个月，就能感受到肌肤般的白嫩细滑，脸部的斑点也消失不见。
杏仁蛋清祛斑法
将30克杏仁剥皮捣烂后跟鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在脸部长斑的地方，早晨起来用低度米酒洗掉，长期坚持可以去斑淡斑，滋润肌肤。
祛斑就一个鸡蛋搞定，这种说法是不科学的，也不现实，也没有临床的个案报道。因为脸上长斑，大多是雀斑或者黄褐斑，形成的色斑一般位于皮肤的基底层细胞，有的甚至在真皮浅层。所以如果将这些色斑去除，需要采用物理的激光或者皮秒激光的办法进行治疗，而鸡蛋的主要成分就是蛋白质，这不可能透入到皮肤深层去除基底层的黑色素。所以这种说法也是荒唐的。
祛斑就一个鸡蛋搞定，这种说法是不科学的，也不现实，也没有临床的个案报道。因为脸上长斑，大多是雀斑或者黄褐斑，形成的色斑一般位于皮肤的基底层细胞，有的甚至在真皮浅层。所以如果将这些色斑去除，需要采用物理的激光或者皮秒激光的办法进行治疗，而鸡蛋的主要成分就是蛋白质，这不可能透入到皮肤深层去除基底层的黑色素。所以这种说法也是荒唐的。
1.醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩乾，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解於醋液中之後，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌後服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
评价：这个方法小编打算尝试一下，因为觉得还比较靠谱，但是如果胃酸过浓的MM还是不要轻易尝试，因为太多的醋，对胃有一定的刺激，总归有点伤害的。
2.蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用乾净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风乾後，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀後搓手，冬季可防治皲裂。
评价：不错的方法，蜂蜜和鸡蛋都是MM保养的比较好天然的保养品，美白、保湿效果都很好！同时可以促进血液循环，特别冬天用很舒服，如果条件允许的MM可以尝试下。
3.杏仁膏
将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。
评价：这个属於比较奢侈的了，因为好的杏仁还是比较贵的，不过效果应该不错的，但是有的人不喜欢这股味道，小编就是，所以不太会使用这个方法
4.白雪膜
鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。
评价：这个让我想到了雪水，同样也是过敏性肌肤不可以用哦，而且白酒有酒精，刺激比较大，所以MM们要根据实际情况选择。
5.蛋黄面膜
用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
小编评价：鸡蛋和牛奶，美白的有用东东，相信这个面膜坚持做下来，效果一定很明显。
6.磨砂膏
为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。
评价：盐因为比较细，所以去角质比较温和，不容易把毛孔变大，同时鸡蛋可以使皮肤更加细嫩，所以这个组合的效果不会让MM失望的。
7.蜂蜜蛋黄面膜
用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤乾燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂於脸上，15-20分钟後以温水洗去。
评价：不错的方法，蜂蜜和鸡蛋都是MM保养的比较好天然的保养品，美白、保湿效果都很好！同时可以促进血液循环，特别冬天用很舒服，如果条件允许的MM可以尝试下。而且蛋黄的营养更加丰富，相信效果也会更佳！
1.醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩乾，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解於醋液中之後，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌後服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
评价：这个方法小编打算尝试一下，因为觉得还比较靠谱，但是如果胃酸过浓的MM还是不要轻易尝试，因为太多的醋，对胃有一定的刺激，总归有点伤害的。
2.蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用乾净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风乾後，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀後搓手，冬季可防治皲裂。
评价：不错的方法，蜂蜜和鸡蛋都是MM保养的比较好天然的保养品，美白、保湿效果都很好！同时可以促进血液循环，特别冬天用很舒服，如果条件允许的MM可以尝试下。
3.杏仁膏
将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。
评价：这个属於比较奢侈的了，因为好的杏仁还是比较贵的，不过效果应该不错的，但是有的人不喜欢这股味道，小编就是，所以不太会使用这个方法
4.白雪膜
鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。
评价：这个让我想到了雪水，同样也是过敏性肌肤不可以用哦，而且白酒有酒精，刺激比较大，所以MM们要根据实际情况选择。
5.蛋黄面膜
用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
小编评价：鸡蛋和牛奶，美白的有用东东，相信这个面膜坚持做下来，效果一定很明显。
6.磨砂膏
为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。
评价：盐因为比较细，所以去角质比较温和，不容易把毛孔变大，同时鸡蛋可以使皮肤更加细嫩，所以这个组合的效果不会让MM失望的。
7.蜂蜜蛋黄面膜
用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤乾燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂於脸上，15-20分钟後以温水洗去。
评价：不错的方法，蜂蜜和鸡蛋都是MM保养的比较好天然的保养品，美白、保湿效果都很好！同时可以促进血液循环，特别冬天用很舒服，如果条件允许的MM可以尝试下。而且蛋黄的营养更加丰富，相信效果也会更佳！
彭秀军- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-05-24 14:37您好，鸡蛋祛斑是没有科学依据的，别人适合不一定适合你，所以建议不要轻易使用。对于长斑治疗，建议去正规皮肤病医院，通过专业的检查确定斑源所在位置，针对性治疗，不仅好的快，这样也不容易不复发。
您好，鸡蛋祛斑是没有科学依据的，别人适合不一定适合你，所以建议不要轻易使用。对于长斑治疗，建议去正规皮肤病医院，通过专业的检查确定斑源所在位置，针对性治疗，不仅好的快，这样也不容易不复发。
分析：其实皮肤皱纹增多，是胶原蛋白减少，皮肤失水的缘故，可选用含有人参，芦荟，黄芪，白术，灵芝，珍珠成分的防衰除皱护肤品，还应注意防晒。
建议：其实中医相对于用西式的激光手术来说，治疗的时间需要比较长，要用一段时间才能看出效果。中医需要对人体进行慢慢的调理，通过使用一定的量的中医制成的护肤品可以逐渐的看到除皱的效果，它对人体是没有任何副作用的。
分析：其实皮肤皱纹增多，是胶原蛋白减少，皮肤失水的缘故，可选用含有人参，芦荟，黄芪，白术，灵芝，珍珠成分的防衰除皱护肤品，还应注意防晒。
建议：其实中医相对于用西式的激光手术来说，治疗的时间需要比较长，要用一段时间才能看出效果。中医需要对人体进行慢慢的调理，通过使用一定的量的中医制成的护肤品可以逐渐的看到除皱的效果，它对人体是没有任何副作用的。
孙广才- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师| 2019-05-24 09:34